สารบัญ:
ชนบทของฝรั่งเศสเต็มไปด้วยความเขียวขจีและภูเขาอันยิ่งใหญ่ที่เหมาะสำหรับการเดินป่า ดินแดนแห่งนี้ทอดตัวไปตามเส้นทางที่มีป้ายกำกับและบำรุงรักษาหลายพันไมล์ เครื่องหมายถูกเรียกว่า "blazes" และคุณจะเห็นแถบสีที่ทาสีบนต้นไม้หรือบนถนนยางมะตอย
คุณสามารถเดินไปได้ทุกที่ในฝรั่งเศสบนเส้นทาง ต่อไปนี้เป็นประเภทเส้นทางสามประเภทที่คุณจะพบ:
- เส้นทางยาวของฝรั่งเศสเรียกว่า sentiers de grande randonnee (GR ตามด้วยตัวเลขคือ GR 7) สิ่งเหล่านี้สามารถเชื่อมต่อกับเส้นทางระหว่างประเทศที่ชายแดนของฝรั่งเศสและโดยปกติแล้วจะทำการสำรวจระยะทางไกลทั่วทั้งประเทศชายแดนถึงชายแดน
- เส้นทางภูมิภาค (GRP) มีประมาณ 25,000 ไมล์ในประเทศฝรั่งเศส ครอบคลุมพื้นที่และมีการทำเครื่องหมายด้วยสีเหลืองมากกว่าไฟสีแดง
- เส้นทางท้องถิ่น (PR) เส้นทางที่ออกจากนอกเมืองไปยังเมืองอื่นหรือสถานที่ประวัติศาสตร์ที่โดดเด่นด้วยเปลวไฟเดียว
แผนที่
The แผนที่ที่ดีที่สุดสำหรับการเดินจัดทำโดย The Institut Géographicแห่งชาติ (IGN) สำนักงานสำรวจแห่งชาติของฝรั่งเศส
แผนที่สีเขียวของ IGN (มาตราส่วน - 1; 100,000) อาจมีประโยชน์สำหรับการวางแผน แต่คุณจะต้องการซื้อรายละเอียดที่มากของ IGN 1: 25,000 ซีรี่ส์สีน้ำเงินสำหรับการเดินที่จริงจัง
แผนที่ IGN นั้นไม่มีให้บริการในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตามพวกเขาซื้อได้ง่ายในแผงขายหนังสือพิมพ์และร้านขายยาสูบในฝรั่งเศส ในสถานที่เช่น Tournon-sur-Rhone แผนที่ IGN สีน้ำเงินที่เรียกว่า Carte de Randonnee Tournon-sur-Rhone สามารถพบได้ในราคาประมาณ 8 ยูโร แผนที่นี้มีรายละเอียดมากพอที่จะแสดงสิ่งปลูกสร้างและเส้นทางทั้งหมดที่คุณน่าจะใช้รวมถึงแสดงชื่อของไร่องุ่น
สำหรับนักเดินแบบสบาย ๆ เพียงหยิบแผนที่ซีรีส์ IGN Blue ในหมู่บ้านที่คุณอยู่และออกเดินทางสู่ชนบท
หากคุณต้องการรับแผนที่ล่วงหน้าและวางแผนการเดินทางคุณสามารถสั่งซื้อแผนที่ได้จากเว็บไซต์ IGN
คำแนะนำการปีนเขา
ก่อนออกเดินทางให้จดบันทึกคำแนะนำที่สำคัญเหล่านี้
รองเท้า
อย่าพยายามตีรองเท้าหนังส้นเตี้ยหรือรองเท้าที่ไม่รองรับอื่น ๆ บนเนินเขา รองเท้าวิ่งหรือรองเท้าผ้าใบอาจจะดีสำหรับการเดินป่าเบา ๆ แต่สำหรับทุกอย่างต้องใช้ความพยายามมากขึ้นในการเอารองเท้าปีนเขา
เสื้อผ้า
แม้แต่ในฤดูร้อนอุณหภูมิก็ลดลงเมื่อนักเดินทางไกลขึ้นไปสูง นำเลเยอร์เสื้อผ้าที่สามารถเพิ่มหรือทิ้งได้ตามต้องการ
ไฟ
ในขณะที่แสงยังคงอยู่ในระยะยาวในช่วงฤดูร้อนและฤดูใบไม้ผลิ แต่นักเดินทางไกลหลายคนประเมินความยาวของเวลาที่ใช้ในการกลับจากการไต่เขาและจบลงด้วยการเดินในที่มืด นำไฟฉายหรือไฟหน้าไปด้วยเพื่อความไม่ประมาท
การสื่อสาร
การบริการอาจไม่แน่นอนในบางส่วน แต่การรับสัญญาณโทรศัพท์มือถือโดยรวมครอบคลุมส่วนใหญ่ของฝรั่งเศส ในฐานะที่เป็นแบ็คอัพนำชุดแบตเตอรี่สำรองสำหรับโทรศัพท์ของคุณและแจ้งให้คนอื่นทราบแผนการเดินทางของคุณและเวลาที่คาดหวังผลตอบแทน
อยู่บนเส้นทาง
การล่อลวงของการสำรวจสามารถดึงดูดในขณะที่อยู่บนเส้นทาง แต่ยังคงเส้นทางที่ทำเครื่องหมายไว้ คุณไม่ต้องการที่จะเดินไปยังสถานที่ส่วนตัว - มันไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการพบปะกับคนในท้องถิ่น