เยี่ยมชมสปอตนิวเจอร์ซีย์เหล่านี้เพื่อรักษามติปีใหม่เหล่านั้น

เราทุกคนสร้างมันขึ้นมาแล้วทำลายมันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้: ความหวาดกลัว มติปีใหม่ . เกิดอะไรขึ้นถ้าเราบอกคุณว่าพวกเขาไม่ได้ ทั้งหมด จะต้องมีการม้วนตาหรือคร่ำครวญ วางเท้าที่ดีที่สุดของคุณไปข้างหน้าด้วย positivity (เราทุกคนต้องการ) โดยการปรนนิบัติตัวเองให้อาหารสมองของคุณและบำรุงความรู้สึกของการผจญภัยของคุณในขณะที่คุณมุ่งหน้าสู่ปี 2018 ที่สถานประกอบการของรัฐนิวเจอร์ซีย์เหล่านี้ คุณจะต้องรักษาสัญญาเหล่านั้นไว้ในเดือนมกราคมตลอดปี

• การแก้ไข: สำรวจกิจกรรมกลางแจ้งที่ยิ่งใหญ่

  

  รัฐนิวเจอร์ซีย์เป็นที่รู้จักในนาม Garden State ด้วยเหตุผลที่ดี: รัฐเป็นที่ตั้งของความงดงามตามธรรมชาติรวมถึงป่ากว่า 2 ล้านเอเคอร์ที่เต็มไปด้วยสัตว์ป่าในท้องถิ่น จะมีวิธีแก้ไขอะไรที่ดีไปกว่าการได้สัมผัสกับเวทมนตร์ที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัว? สำหรับไพรเมอร์ที่ยอดเยี่ยมเริ่มต้นในพื้นที่ทางตะวันตกเฉียงเหนือของภูเขาซึ่งมีเส้นทางเดินป่ามากมายที่เหมาะสำหรับทุกระดับฝีมือ รู้สึกถึงความสำเร็จอย่างแท้จริงในขณะที่คุณขึ้นไปบนยอดเขาและเพลิดเพลินกับความงามของทิวทัศน์อันน่าทึ่งด้านล่าง อย่าลืมเพิ่มสิ่งเหล่านี้ลงในรายการที่ต้องทำของคุณ: สวนสาธารณะ Allamuchy-Deer Park ในเขต Warren County สวนสาธารณะ Kittatinny Valley ใน Sussex County สวนสาธารณะ Stephens ใน Morris County และ Buttermilk Falls ทะเลสาบ Crater และ Hemlock Pond ใน Sussex County

  รัฐนิวเจอร์ซีย์เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นรัฐที่ดีที่สุดสำหรับการดูนกดังนั้นต้องแน่ใจว่าได้บรรจุกล้องส่องทางไกลของคุณ หรือหากคุณต้องการสำรวจในบรรยากาศแบบกลุ่ม NJ Audubon มักจะจัดทัศนศึกษาชั้นเรียนถ่ายภาพเวิร์คช็อปและเดินเล่น ไปยังภูมิภาคต่างๆในรัฐ

  กรมบริการอุทยานฯ มีอายุครบ 100 ปีเมื่อวันที่ 25 สิงหาคม 2016 ช่วยฉลองครบรอบหนึ่งร้อยปีโดยไปที่หนึ่งใน 12 แห่งของกรมอุทยานฯ ในรัฐนิวเจอร์ซีย์. ถ่ายภาพเซลฟี่กับ Paterson Great Falls ชมความน่าสนใจของ Jersey Devil ในเขตสงวนแห่งชาติ Pinelands หรืออาบแดดท่ามกลางแสงแดดที่ Sandy Hook ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Gateway National Recreation Area

• การแก้ปัญหา: ออกจากการเน้น

  ด้วยความเครียดที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายและอาการป่วยไข้ทั่วไปเราขอแนะนำให้ความละเอียดของคุณคือกำจัดมัน (หรืออย่างน้อยก็กำจัดมันให้มากที่สุด) ก้าวเข้าสู่หนึ่งในประสบการณ์ที่หรูหราและ "เปลี่ยนแปลง" ที่สุดของรัฐนิวเจอร์ซีย์ที่ Woodhouse Day Spa ในซัมมิท (พร้อมที่ตั้งที่สองใน Montclair และที่สามใน Red Bank) และคุณจะประสบความสำเร็จในเวลาไม่นาน เลื่อนนิ้วเท้าที่น่าปวดหัวเข้าไปในรองเท้าแตะที่สะดวกสบายสวมเสื้อคลุมหนานุ่มอบอุ่นแล้วจิบชาที่สงบเงียบมีให้เลือกหลากหลายรสชาติ หากคุณกำลังมองหาการผ่อนคลายอย่างแท้จริงหรือแม้กระทั่งการติดตามเนื่องจากพวกเราส่วนใหญ่ถูกกีดกันอย่างรุนแรง Woodhouse ขอเสนอบริการเสริมการนอนหลับที่หลากหลาย งีบในสภาพแวดล้อมที่สงบโดยมีหรือไม่มี "การนวดเพื่อการนอนหลับ" โดยเฉพาะ นอกจากบริการการพักผ่อนและผ่อนคลายอื่น ๆ รวมถึงบริการนวดที่เป็นเอกลักษณ์แล้วสปายังมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวการดูแลผิวหน้าการกำจัดขนและแพคเกจการดูแลเล็บมากกว่า 70 รายการที่แน่นอน กำลังมองหาวิธีแก้ปัญหาที่ผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับเพื่อน ๆ อีกครั้งหรือไม่ จองแพ็คเกจ The Two's Company และดูแลเพื่อนสนิทของคุณด้วยการนวดหน้าและทำเล็บเท้า โบนัส: หากคุณเป็นผู้เดินทางไป / กลับจาก NYC สถานที่นี้อยู่ไม่ไกลจากสถานีรถไฟขนส่งมวลชนนิวเจอร์ซีย์ 420 Springfield Avenue, Summit

  การฝึกสติจะช่วยให้คุณมีความสุขและมีอยู่จริงในปัจจุบันและด้วยการจัดการกับความเครียด วิธีที่นิยมมากในการทำความคุ้นเคยกับเทคนิคคือการทำสมาธิ เข้าร่วมชั้นเรียนทั่วไปที่ Dharmachakra Buddhist Center ใน Vauxhall เพียง $ 15 และสัมผัสกับการนั่งสมาธิและการอภิปราย หากศาสนาพุทธสนใจคุณคุณจะมีโอกาสเรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ผ่านชั้นเรียนที่นำเสนอ แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นชาวพุทธที่จะเข้าร่วมกิจกรรมใด ๆ ที่ศูนย์ - ยินดีต้อนรับทุกคน เข้าร่วมกลุ่ม Meetup สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม Millburn Mall, 2933 Vauxhall Road, Vauxhall

• การแก้ไข: เพิ่มเกมความงามของคุณ

  สำหรับผู้สนใจรักการแต่งหน้าและมือใหม่ Bobbi Brown Cosmetics Studio ใน Montclair มอบประสบการณ์ความงามขั้นสูงสุด การดำเนินการที่มีชื่อเสียงระดับโลกใช้ช่างแต่งหน้าที่สร้างรันเวย์ที่เป็นสัญลักษณ์ของแบรนด์จะมองหานิวยอร์กแฟชั่นวีค สถานที่แห่งนี้เป็นร้านขายอุปกรณ์แต่งหน้าร้านเสริมสวยส่วนหนึ่งและสตูดิโอสร้างความมั่นใจในตนเอง เรียนรู้เคล็ดลับของการค้าจากช่างแต่งหน้าที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษในเวิร์คช็อปสุดพิเศษของสตูดิโอ

  กำหนดเวลาการนัดหมายแบบตัวต่อตัวกับศิลปิน Bobbi Brown ที่จะสร้างรูปลักษณ์ที่เป็นส่วนตัวสำหรับคุณตามการตั้งค่าของคุณแล้วปล่อยให้คุณมีคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการสร้างรูปลักษณ์ของคุณเอง ดังนั้นแวะที่สวรรค์แห่งความงามในพื้นที่แห่งนี้และก้าวออกไปพร้อมกับรูปลักษณ์ใหม่ที่มีเสน่ห์สำหรับปีใหม่! 8 Lackawanna Plaza, Montclair

• การแก้ไข: เรียนรู้สิ่งใหม่

  การเรียนรู้ทักษะใหม่หรือรับงานอดิเรกใหม่สามารถเป็นรางวัลและความสนุกมากมาย ชั้นเรียนการศึกษาสำหรับผู้ใหญ่ยังเป็นวิธีที่สะดวกในการหาเพื่อนใหม่ในขณะที่สนองความอยากรู้ทางปัญญาของคุณ แคตตาล็อกของหลักสูตรที่มีใน New Jersey ไม่มีที่สิ้นสุด: เรียนภาษาใหม่หรือสมบูรณ์แบบที่คุณเริ่มเรียนรู้ในโรงเรียนมัธยมครอบครัว wow และเพื่อน ๆ ที่มีความสามารถใหม่ในการปรุงอาหารที่สร้างสรรค์และอร่อยปรับทักษะการถ่ายภาพของคุณ หรือออกแบบงานศิลปะชิ้นเอกของคุณเองในสื่อหลากหลายตั้งแต่เซรามิกจนถึงการตัดเย็บ นั่นเป็นเพียงการเกาพื้นผิว โรงเรียนส่วนใหญ่ยังมีชั้นเรียนในการฝึกอบรมพัฒนาอาชีพการขับรถป้องกันการเตรียมสอบและความรู้ทางการเงิน - ทักษะทั้งหมดในการเติมเต็มและเพิ่มประสิทธิภาพชีวิตของคุณตอบสนองแล้ว ราคาแตกต่างกันไปตามหลักสูตรและสถาบันการศึกษาดังนั้นโปรดพิจารณาสิ่งต่อไปนี้เป็นจุดเริ่มต้นของคุณ: โรงเรียนสำหรับผู้ใหญ่ที่มีชั้นเรียนใน Chatham, Madison, Florham Park, Basking Ridge และ Westfield; ศูนย์ภาษา Berlitz Ridgewood; โรงเรียนผู้ใหญ่แรมซีย์; โรงเรียนผู้ใหญ่ออเรนจ์ - เมเปิ้ลวูด; ศูนย์ Caldwell / West Caldwell เพื่อการศึกษาต่อเนื่อง

  คุณใฝ่ฝันอยากจะเป็นแวนโก๊ะของเจอร์ซีย์ไหม? Yard School of Art ใน Montclair อาจกำหนดเส้นทางของคุณให้ถูกต้องพร้อมแคตตาล็อกหลักสูตรเต็มรูปแบบสำหรับผู้ใหญ่วัยรุ่นและเด็กทุกระดับความสามารถ Pro-tip: ลงทะเบียนด้วยตัวคุณเองและเป็นเพื่อนกับโปรแกรม Wine & Wheel with Friends ที่ซึ่งคุณจะได้นั่งจิบไวน์ในขณะที่สร้างผลงานชิ้นเอกเซรามิก (เพียงแค่ไม่ดื่ม เกินไป มากเกินไปมิฉะนั้นชามของคุณอาจออกมาดูเหมือนหยด) ชั้นเรียนมีตั้งแต่การวาดเบื้องต้นและเบื้องต้นเกี่ยวกับการออกแบบกราฟฟิคไปจนถึงการตัดต่อเร่งรัดและการตัดต่อวิดีโอโดยร่วมมือกับเทศกาลภาพยนตร์ Montclair มันจ่ายให้เป็นสมาชิก: แต่ละชั้นมีส่วนลด $ 20 + สามารถลงทะเบียนออนไลน์ได้ที่ montclairartmuseum.org หรือทางไปรษณีย์ 3 South Mountain Ave. , Montclair

• การแก้ปัญหา: ลดน้ำหนัก … แต่ปล่อยตัวน้อยไปหน่อย

  หากเราต้องสำรวจคนส่วนใหญ่ในรัฐนิวเจอร์ซีย์เกี่ยวกับมติปีใหม่ของพวกเขาตอนนี้ส่วนใหญ่อาจจะบอกว่าพวกเขาต้องการที่จะหลั่งปอนด์ไม่กี่ เราทุกคนไม่ได้เหรอ? การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องน่าเบื่อ - ทำให้มันเป็นประสบการณ์! มุ่งหน้าไปที่ New Jersey Rock Gym เพื่อคลายความเหนื่อยล้าด้วยการเรียนรู้เทคนิคปมมัดเชือกและพิชิตสิ่งอำนวยความสะดวกบนพื้นที่กว่า 12,000 ตารางฟุต ห้อยลงมาจากเชือกไม่ใช่สิ่งที่คุณ? ลองใช้ bouldering: ไต่ระดับความสูงช่วงกลางด้วยความปลอดภัยของพื้นเบาะด้านล่างคุณ โรงยิมแห่งนี้เป็นที่ตั้งของเกาะ Boulder ที่ยืนฟรีที่ใหญ่ที่สุดในรัฐนิวเจอร์ซีย์ซึ่งมีหอคอยที่สวยงามและหอสังเกตการณ์ รู้สึกท้าทายหรือยัง สุภาพสตรีปีนเขาครึ่งราคาในวันอังคารที่วิทยาลัยและนักเรียนมัธยมสามารถเพลิดเพลินกับส่วนลดในวันจันทร์และวันศุกร์ตามลำดับ 373D Rt 46 W, Fairfield

  วิธีที่แน่นอนในการขับเหงื่อแคลอรี่พิเศษเหล่านั้นคือโยคะร้อนที่มีชื่อเหมาะเจาะพร้อมสตูดิโอใน Westwood, North Haledon, Tenafly และ Rutherford ตามเว็บไซต์ Fire Shaper คุณอาจเผาผลาญ 900 แคลอรี่ในช่วงเวลา 75 นาทีแม้ว่าเคมีของร่างกายของทุกคนจะแตกต่างกันดังนั้นเข้าร่วมด้วยใจที่เปิดกว้างและร่างกายพร้อมที่จะสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรง ชั้นเรียนส่วนใหญ่อยู่ในช่วง 95 ถึง 105 องศาฟาเรนไฮต์ที่สร้างขึ้นโดยไม่สร้างความเสียหาย "แผงรังสีอินฟราเรดไกล" แม้ว่าบางคนจะถูกระบุว่าเป็น "อบอุ่น" ที่อบอุ่น 86 องศา สตูดิโอแนะนำให้ดื่มอย่างน้อย 16 ออนซ์ น้ำก่อนเข้าชั้นเรียนซึ่งควรเป็นไปตามมติปีใหม่อันยอดเยี่ยมของคุณในการดื่มน้ำให้เพียงพอ

  เมื่อทำกิจกรรมทั้งหมดภายใต้เข็มขัดของคุณทำไมไม่คลายมันลงเล็กน้อยด้วยการปฏิบัติที่ยอดเยี่ยม? ท้ายที่สุดแล้วชีวิตสั้นเกินไปที่จะกินผักคะน้าตลอดเวลา รับแหวนนางฟ้าที่เสื่อมโทรมที่สุดของคุณที่ Glaze โดนัทในเวย์นหรือนิวมิลฟอร์ดร้านทำคลื่นด้วย Italian Rainbow Cookie โดนัท (แป้งเค้กปุยสีแดงสีขาวและสีเขียว) ผสมกับแป้งอัลมอนด์และรสอัลมอนด์ จากนั้นเต็มไปด้วยมาร์ซิแพนและเยลลี่ราสเบอรี่และราดด้วยช็อคโกแลตและช็อคโกแลตโรยหน้า) แต่มองผ่าน hype ไปยังทางเลือกที่เสื่อมโทรมมากมาย คุณรักษาตัวเองใช่มั้ย เราแนะนำให้คุณเลือก "Better Than Entenmann" ฟังดูง่าย - โดนัทเค้กเคลือบด้วยช็อคโกแลตเบลเยี่ยม - แต่ถ้าคุณเคยมีอัญมณีชนิดกล่องสีน้ำเงินและสีขาวและคิดว่ามันดีอยู่นี่เป็นสวรรค์อันบริสุทธิ์เนื่องจากชั้นช็อกโกแลตหนา ๆ ที่ตั้งอยู่รอบ ๆ ตรงกลางและเค้กสีเหลือง uber- ชื้น ตัวเลือกอื่น ๆ ที่สนุกและผ่อนคลายอย่างเท่าเทียมกันคือ "Chocolate Disgusting" (ฟังดูเหมือนวิธีที่ถูกต้องในการแบ่งความละเอียด), "Cronangle", "Ring Ding-ling" และ "Blueberry Doughnish"

  มติปีใหม่ของคุณคืออะไร แบ่งปันกับเราใน Facebook หรือ Twitter ไชโยสู่ปีใหม่!