เมื่อพูดถึงการออกกำลังกายกลางแจ้งตัวเมืองพิตต์สเบิร์กเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการวิ่งขี่จักรยานและโรลเลอร์เบลด แต่มันก็กลายเป็นจุดที่ได้รับความนิยมสำหรับโยคะกลางแจ้ง
ทุกเช้าวันอาทิตย์ในฤดูร้อนโยคีสจะบรรจุ Market Square ไว้เป็นร้อย ๆ สำหรับการฝึกโยคะใน Square Market Square ตั้งอยู่ในใจกลางเมืองสามารถเดินไปสวนสาธารณะ Point ได้
The Pittsburgh Downtown Partnership เป็นเจ้าภาพโยคะในชั้นเรียนของ Square โดยร่วมมือกับ Luluemon Athletica และ Fittsburgh ในแต่ละสัปดาห์จะมีผู้สอนท้องถิ่นที่แตกต่างกัน
ชั้นเรียนโยคะชุมชนฟรีเริ่มเวลา 10.00 น. ที่ Market Square และใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ในวันอาทิตย์ที่จอดรถบนถนนที่มีที่จอดรถในตัวเมืองมีมิเตอร์ฟรี มีช่องว่างแบบมิเตอร์จำนวนมากอยู่ในไม่กี่ก้าวจาก Market Square มีที่จอดรถในบริเวณใกล้เคียงโดยมีค่าธรรมเนียม
โยคะในเดอะสแควร์ยังคงดำเนินต่อไปในวันอาทิตย์จนถึงวันที่ 27 กันยายน 2015 การยกเลิกการประกาศฝนจะถูกประกาศในหน้าโยคะของเดอะสแควร์ในเวลา 8.00 น. ในวันอาทิตย์
การฝึกโยคะเป็นแบบทุกระดับโดยอาจารย์ผู้สอนจะมีการดัดแปลงเพื่อรองรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกโยคะขั้นสูง อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะเป็นทุกระดับ แต่โยคะในเดอะสแควร์อาจเป็นความท้าทายสำหรับผู้เล่นโยคะครั้งแรกที่ไม่คุ้นเคยกับชื่อตำแหน่งเทคนิคการหายใจและการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว
แต่สำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับโยคะโยคะในเดอะสแควร์เป็นวิธีที่น่ายินดีและใหม่อย่างสมบูรณ์ในการฝึกฝนนอกขอบเขตของห้องเรียน
แทนที่จะเป็นสตูดิโอที่เงียบสงบปกติเสียงพื้นหลังจะเต็มไปด้วยเสียงนกร้องเสียงดังเครื่องบินที่ผ่านไปมาและการพูดคุยกันในร้านอาหาร เสียงเตือนที่ดีที่จะยังคงอยู่ในชั้นเรียนผู้สอนโยคะทักษะมักจะทำงานเพื่อปลูกฝัง ครูโยคะพูดเป็นไมโครโฟนดังนั้นจึงไม่มีปัญหาในการฟังคำแนะนำแม้จะมีเสียงรบกวนจากพื้นหลัง
ชั้นเรียนกลางแจ้งยังมีแสงแดดที่อบอุ่นและลมเย็น มาถึงก่อนเวลาเพื่อรักษาตำแหน่งของคุณในจัตุรัส ต้นไม้ของ Market Square ให้ร่มเงา มาถึงเร็วกว่านี้หากคุณกำลังมองหาจุดที่ร่มรื่น
อย่าลืมนำขวดน้ำกันแดดและเสื่อโยคะมาคลุมพื้นผิวคอนกรีตของ Market Square
หลังเลิกเรียนโยคะร้านอาหารมากกว่าหนึ่งโหลอยู่ในระยะที่สามารถเดินไปทานบรันช์อาหารกลางวันหรือเครื่องดื่มได้ The Pittsburgh Downtown Partnership รวบรวมคู่มืออาหารเช้าและกลางวันที่มีเนื้อสัตว์และมันฝรั่ง The Commoner และ Hello Bistro
หลังจากทานอาหารเช้าแล้วคุณสามารถเพลิดเพลินกับสถานที่ท่องเที่ยวในตัวเมือง
สำรวจหอศิลป์ฟรีที่มีผลงานของศิลปินท้องถิ่นระดับชาติและนานาชาติที่ทำงานในสื่อหลากหลายประเภท ลองชม 707/709 Penn Gallery, Wood Street Galleries และ SPACE Gallery
มุ่งหน้าไปยัง Point State Park และ Point State Park Fountain เพื่อพักผ่อนหรือคลี่แผ่นโยคะบนพื้นหญ้าเพื่อฝึกฝนเพิ่มเติม
