สารบัญ:
ชื่อของ Watsu นั้นมาจากการรวมกันของ "น้ำ" และ "shiatsu" ซึ่งได้รับการพัฒนาและจดทะเบียนโดย Harold Dull ในปี 1980 เมื่อเขาเริ่มให้ Shiatsu เหยียดนักเรียนที่ลอยอยู่ในน้ำอุ่นของน้ำพุร้อนฮาร์บินในแคลิฟอร์เนีย ในช่วงต้นปีที่ผ่านมา Watsu มีความยืดเยื้อมากขึ้น แต่เมื่อนักบำบัดและผู้รับสังเกตเห็นถึงผลกระทบทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งที่เกิดขึ้นกับผู้คนการเน้นย้ำนั้นเปลี่ยนจากเพียงร่างกายไปสู่อารมณ์และความกระตือรือร้น
Watsu เป็นรูปแบบการดูแลร่างกายที่เกิดขึ้นในน้ำอุ่นและเอวที่ลึกด้วยนักบำบัดที่ประคองบุคคลที่ได้รับ Watsu สามารถทำการบำบัดที่ลึกซึ้งซึ่งทำงานได้ทั้งร่างกายและจิตใจ ที่จริงแล้วเชื่อกันว่าจะช่วยรักษา "บาดแผลแห่งการพลัดพราก" และทำให้เรารู้สึกถึงความเชื่อมโยงและมีความเป็นหนึ่งเดียวกับผู้อื่น
ตั้งอยู่สองชั่วโมงทางตะวันออกเฉียงเหนือของซานฟรานซิสโกฮาร์บินฮ็อตสปริงเป็นศูนย์บำบัดทัตสึ อย่างไรก็ตามในปี 2558 อาคารของฮาร์บิน 95% และระบบโครงสร้างพื้นฐานส่วนใหญ่รวมถึงป่าสวนและภูมิทัศน์ถูกทำลายด้วยไฟ มันยังอยู่ในกระบวนการสร้างใหม่
Watsu ค่อนข้างแปลกที่สปาด้วยเหตุผลสองประการ ก่อนอื่นนักบำบัดจะต้องมีการฝึกอบรมพิเศษโดยปกติจะมาจากฮาร์บินฮอตสปริง ประการที่สองสปาจะต้องมีสระว่ายน้ำพิเศษที่ร้อนในอุณหภูมิเดียวกับร่างกายของคุณ นี่ไม่ใช่การบำบัดที่คุณสามารถทำได้ในสระว่ายน้ำหรืออ่างน้ำร้อน สปาบางแห่งมีสระว่ายน้ำกลางแจ้ง Watsu ซึ่งล้อมรอบไปด้วยกำแพงพร้อมแผ่นผ้าเหนือศีรษะเพื่อสร้างการรวมกันของแสงแดดและเงา
เกิดอะไรขึ้นในระหว่างการรักษา Watsu
คุณและนักนวดบำบัดสวมชุดว่ายน้ำ นักบำบัดจะลงไปในน้ำก่อน จากนั้นคุณลงไปในน้ำและในขณะที่คุณนั่งบนขั้นตอนนักบำบัดจะลอยรอบข้อเท้าของคุณเมื่อต้องการลงไปในน้ำคุณวางแขนข้างหนึ่งของนักบำบัดในขณะที่เขาประคองคุณเอาน้ำหนักทั้งหมดของคุณและดึงคุณลงไปในน้ำ . จากนั้นนักบำบัดจะหมุนตัวคุณในน้ำก่อนอื่นวิธีหนึ่งพาร่างกายของคุณผ่านชุดเหยียดและการบิดเรื่อย ๆ การจัดขึ้นในน้ำอุ่นเป็นการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
บางคนพบว่าเซสชัน watsu แรกนั้นเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะเชื่อใจในความจริงที่ว่ามีใครบางคนอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนคุณคนอื่น ๆ กำลังพยายามเอาชนะความกลัวของน้ำ (ถ้าเป็นคุณให้บอกนักบำบัดของคุณ) คนอื่น ๆ สามารถผ่อนคลายได้อย่างเต็มที่และพบว่ามันผ่อนคลายอย่างล้ำลึกตั้งแต่ครั้งแรก
การเหยียดที่อ่อนโยนของ Watsu มีผลต่อการรักษาร่างกาย การลอยตัวและการรองรับของน้ำทำให้กระดูกสันหลังเคลื่อนไปในทางที่ไม่สามารถทำได้บนบก หลายคนพบว่ามันใช้งานได้ในระดับอารมณ์เช่นกันการส่งเสริมความไว้วางใจและการเชื่อมต่อ
ถ้าคุณรักสปาและดู watsu ในเมนูสปาฉันขอแนะนำให้คุณทำ มันเป็นหนึ่งในทรีทเม้นต์ที่ลึกซึ้งที่สุดที่ฉันเคยมี
หา Watsu ได้ที่ไหน
เนื่องจากสระว่ายน้ำพิเศษ watsu ยังคงเป็นบริการที่ค่อนข้างแปลก หาได้ง่ายที่สุดในแคลิฟอร์เนียที่ผู้ฝึกหัดจำนวนมากได้รับการฝึกฝนที่น้ำพุร้อนฮาร์บิน นี่คือรายชื่อสถานที่บางแห่งเพื่อรับการรักษาแบบ Watsu:
แคลิฟอร์เนีย:Miramonte Resort Spa ในปาล์มสปริงส์; Two Bunch Palms Resort & Spa ในดีเซิร์ทฮอตสปริงส์; Sea Spa ที่ Loews Coronado Bay Resort and Spa ในโคโรนาโด และ Fairmont Sonoma Mission Inn and Spa และ Raindance Spa ที่ The Lodge at Sonoma
อาริโซน่า แคนยอนแรนทูซอน; Mii Amo ที่ Enchantment Resort ในเซดอนา; The Boulders Resort ในแคร์ฟรี; Sanctuary Spa ที่ Camelback Mountain และ Alvadora Spa ที่ Royal Palms Resort and Spa ทั้งในฟีนิกซ์
ใหม่เม็กซิโก: SháNah Spa และศูนย์สุขภาพที่ Bishops Lodge Resort & Spa ใน Santa Fe
ฟลอริด้า: สปาในฟลอริด้าที่มี Watsu คือ Marco Island Marriott Resort, Golf Club & Spa บน Marco Island, Florida
ลาสเวกัส: Spa Bellagio ที่ The Bellagio; Aquae Sulis Spa ที่ JW Marriott Las Vegas; Canyon Ranch SpaClub ที่โรงแรมเดอะเวเนเชี่ยน
สกอตแลนด์: หนึ่งสปาและเฮลท์คลับที่โรงแรมเชอราตันแกรนด์แอนด์สปาในเอดินบะระสกอตแลนด์มีบริการ Watsu
คุณยังสามารถค้นหาผู้ปฏิบัติงานส่วนตัว
