คำถามที่ถามนักบำบัดการนวด

การนวดช่วยคลายความเครียดและบรรเทาอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ ไม่ว่าคุณจะได้รับการนวดเป็นครั้งแรกหรือคุณกำลังลองหมอนวดหรือสปาใหม่สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณได้รับการบำบัดที่ดีที่สุดสำหรับร่างกายของคุณ คุณอาจต้องลองผิดลองถูกก่อนที่คุณจะพบหมอนวดและการรักษาที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ แต่การถามคำถามที่ถูกต้องเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้น

นานแค่ไหนที่คุณได้รับการนวดบำบัด?

แม้ว่าจะมีผู้เริ่มต้นที่มีความสามารถจำนวนมาก แต่มองหานักนวดที่มีประสบการณ์อย่างน้อยห้าปี นักนวดบำบัดมักจะมีประสบการณ์ 10 ปีขึ้นไปและบางคนอาจมีการฝึกฝนส่วนตัว

คุณมีการฝึกอบรมประเภทใด

โรงเรียนนวดทุกแห่งมีวิธีสอนเฉพาะของตนเอง ในขณะที่บางคนอาจมุ่งเน้นไปที่การนวดแบบดั้งเดิม แต่บางคนก็สามารถรวมวิธีการทางเลือกเช่นการนวดกดจุดอโรมาเธอราพี Shiatsu นวดแผนไทยเรกิหรืองานพลังงานอื่น ๆ รัฐส่วนใหญ่ต้องการการฝึกอบรมขั้นต่ำ 500 ถึง 600 ชั่วโมงในขณะที่นิวยอร์กและเนเบรสกาต้องการเวลา 1,000 ชั่วโมง ตรวจสอบอีกครั้งว่านักบำบัดได้รับใบอนุญาตหรือรับรองการฝึกนวด

คุณมีความเชี่ยวชาญในการนวดแบบใด?

มีการนวดหลายประเภทรวมถึงเนื้อเยื่อลึก, สวีเดน, หินร้อนและการนวดเพื่อกีฬา สอบถามล่วงหน้าเพื่อยืนยันว่าคุณได้คนที่ดีที่สุดในการนวดตามที่คุณต้องการ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะได้รับการนวดแบบใดอย่าลังเลที่จะถามนักบำบัดเกี่ยวกับประโยชน์ของแต่ละสไตล์เพื่อดูว่าพวกเขาจะแนะนำอะไรให้คุณ

คุณทำงานที่ไหนอีกไหม?

นักนวดบำบัดสามารถทำงานได้ในหลาย ๆ ที่ บางคนมีประสบการณ์ในอดีตในสปาวันหรือรีสอร์ทสปาในขณะที่คนอื่นอาจเคยทำงานกับหมอนวดหรือในคลินิก

คุณสบายกับการทำงานกับสุขภาพของฉันหรือไม่?

เมื่อคุณมาถึงสปานักบำบัดจะให้คุณกรอกแบบฟอร์มการแพทย์ก่อนถามคุณว่ามีพื้นที่ใดบ้างที่คุณต้องการมุ่งเน้นหรือหลีกเลี่ยง หากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพโดยเฉพาะเช่น scoliosis หรือ fibromyalgia คุณจะต้องมีหมอนวดที่มีการฝึกอบรมหรือมีประสบการณ์ในการทำงานกับสภาพนั้น คุณอาจต้องการใช้การนวดทางการแพทย์ซึ่งมักใช้เทคนิคเฉพาะเช่นการรักษาจุดกระตุ้นการนวดแบบสวีดิชหรือการนวดสปาขั้นพื้นฐานที่คล้ายคลึงกันซึ่งเน้นการผ่อนคลายมากกว่าการฟื้นฟู