จะไปจาก Burning Man กลับสู่โลกแห่งความจริงได้อย่างไร

คาราวาน Man Burning เกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของเดือนสิงหาคมปีนี้ (เช่นเดียวกับทุกปี) มันเต็มไปด้วยงานศิลปะที่น่าทึ่งดนตรีไพเราะคนสวยและโดยทั่วไปเป็นเอกภพคู่ขนานที่เหลือเชื่อ ไม่น่าแปลกใจเลยที่มันยากเหลือเกินที่จะทิ้งสถานที่ที่ยอดเยี่ยมไว้เบื้องหลัง

โพสต์พลาย่าเป็นเรื่องจริงและเป็นเรื่องปกติที่ต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อกลับสู่ "โลกเริ่มต้น" หลังจากสัปดาห์ที่ยอดเยี่ยมในแบล็คร็อคซิตี้

หลังจากการเผาครั้งแรกเมื่อสามปีที่แล้วฉันจัดการได้ค่อนข้างดี ฉันรู้สึกว่าฉันได้เห็นมากและพบกับคนที่ยอดเยี่ยมจริงๆ ปีที่สองด้วยเหตุผลบางอย่างทุกครั้งที่ฉันเห็นอะไรก็ตามที่เกี่ยวข้องกับ Burning Man ฉันอยากร้องไห้ (และบางครั้งฉันก็ทำ) ฉันจัดการกับมันไม่ได้หากไม่กลายเป็นซากทางอารมณ์ ปีนี้หลังจากการเผาครั้งที่สามของฉันฉันอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่างทั้งสองสุดขั้ว

ดังนั้นขั้นตอนที่เราใช้บลูส์โพสต์ - เบิร์นนิ่งแมนสามารถทำอะไรเพื่อต่อสู้กับความรู้สึกของ "บ้าน" ที่หายไป? นี่คือคำแนะนำ 5 ข้อเพื่อปรับกลับสู่โลกเริ่มต้น:

รู้ว่าคุณมีแผลใหญ่

สาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้คุณรู้สึกแย่อาจเป็นเพราะคุณชอบการเผาไหม้มากจนคุณต้องเผชิญกับความยากลำบากในการรับมือกับความจริงที่ว่ามันจบแล้ว คุณอาจพบกับผู้คนที่น่าทึ่งและเห็นสิ่งมหัศจรรย์ที่ดูเหมือนจะไม่มีอยู่จริงในโลกแห่งความเป็นจริง ในเวลาเดียวกันคุณอาจรู้สึกว่าคุณพลาดมากและหวังว่าคุณจะมีเวลามากขึ้นที่จะได้สัมผัสมันทั้งหมด

ฉันมักจะได้รับความรู้สึกรุนแรงของ FOMO (กลัวที่จะพลาด) ในช่วงเทศกาลส่วนใหญ่ แต่ Burning Man นั้นแย่ที่สุด มีอยู่มากมายเกิดขึ้นทุกที่ตลอดเวลาจนเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้สึกราวกับว่าฉันได้เห็นและทำทุกอย่างแล้ว

วิธีเดียวที่จะต่อสู้กับความรู้สึกเหล่านี้คือการยอมรับว่าคุณทำในสิ่งที่คุณต้องการและจำเป็นต้องทำในแต่ละช่วงเวลา นั่นหมายความว่าคุณ ไม่ สัมผัสกับเทศกาลให้เต็มที่ที่สุดสำหรับคุณเป็นการส่วนตัว นั่นคือธรรมชาติและวิญญาณที่แท้จริงของ Burning Man หลังจากทั้งหมด

ดูแลตัวเองด้วย

หากคุณสามารถหยุดทำงานเพื่อให้ทันกับการนอนหลับให้ทำเช่นนั้น หากคุณเป็นโยคีให้เล่นโยคะ ไม่ว่ากิจวัตรประจำวันของคุณจะเป็นแบบใดก็ตามให้ลองออกกำลังกายหรือทำเอนโดฟินที่กระตุ้นให้ทำกิจกรรม

ไม่ว่าจะทำอะไร ร่างกายและสมองของคุณต้องการพักผ่อน ให้เกียรติร่างกายของคุณอาบน้ำนาน ๆ และกินผักสดที่คุณไม่ได้ทาน เพลิดเพลินไปกับความโปรดปรานของโลกเริ่มต้น

ค้นหาชุมชน Burner

มีชุมชนของเครื่องเผาไหม้ในเมืองใหญ่ ๆ ทุกแห่งในโลก ค้นหากลุ่มของ Google และ / หรือ Facebook เพื่อดูว่ามีอะไรที่ใกล้เคียงคุณบ้าง

การเชื่อมต่อกับบุคคลที่มีใจเดียวกันเป็นวิธีที่ดีในการรักษาความรู้สึกที่ดีของการเผาไหม้ของคุณ

เข้าร่วมกิจกรรมการบีบอัด

เมืองใหญ่หลายแห่งเช่นลอสแองเจลิสซานฟรานซิสโกลอนดอนและอื่น ๆ อีกมากมายได้เผาหลังจากเหตุการณ์ไม่กี่เดือนหลังจากการเผาไหม้สิ้นสุดลง สิ่งเหล่านี้เรียกว่า Decompression และเว็บไซต์ Burning Man ได้รวบรวมรายการเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นทั่วโลก

มีเทศกาลปั่นเช่น AfrikaBurn ไม่มีที่ไหนและฟิวชั่นเฟสติวัลเช่นกัน

ผสมผสานองค์ประกอบของ Playa เข้ากับชีวิตประจำวัน

คุณสนุกกับ Burning Man อะไร? มันเป็นเพลงหรือเปล่า ฟังเพลงเพิ่มเติมที่คุณรักและเข้าร่วมการแสดงสดมากขึ้น คุณรักแง่มุมทางวิญญาณหรือไม่? ให้เวลากับมันในชีวิตประจำวันของคุณ คุณรักความสัมพันธ์ส่วนบุคคลหรือไม่? ค้นหาพวกเขาออกมามากขึ้นโดยเฉพาะในชุมชนเครื่องเขียนดังกล่าว

ที่สำคัญที่สุดชื่นชมและรับทราบเวลาที่น่าตื่นตาตื่นใจที่คุณมีและเตรียมพร้อมสำหรับการเผาครั้งต่อไป!