สารบัญ:
- ประสบการณ์ที่โด่งดังที่สุดของ Miraval
- ม้าได้ยินสิ่งที่คุณพูด
- อสูรแห่งลัทธิพอใจนิยม
- กดมันขึ้นหรือลงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คุณต้องการ
Miraval ในทูซอนรัฐแอริโซนาเป็นสปาปลายทางที่รู้จักกันในโปรแกรมพิเศษและสปาทรีทเมนท์ที่คุณไม่สามารถหาได้จากที่อื่น ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ The Equine Experience ที่ซึ่งคุณโต้ตอบกับม้าและเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับตัวคุณเอง - วิธีที่คุณสื่อสารกับผู้อื่นด้วยวาจาด้วยความหงุดหงิดและเกี่ยวข้องกับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
ประสบการณ์ม้าถูกสร้างขึ้นโดยนักบำบัดโรคคาวบอยไวแอตต์เวบบ์ผู้ซึ่งได้ทำที่ Miraval มาหลายปี ความคิดของเขาคือวิธีที่คุณทำสิ่งหนึ่งคือวิธีที่คุณทำสิ่งต่างๆมากที่สุด ดังนั้นไวแอตต์หรืออาจารย์ที่ได้รับการฝึกฝนของเขาจะสอนคุณเกี่ยวกับการทำงานง่ายๆด้วยม้าที่ได้รับการฝึกมาเป็นพิเศษสังเกตวิธีที่คุณทำและให้ข้อเสนอแนะกับคุณ
ประสบการณ์ที่โด่งดังที่สุดของ Miraval
The Equine Experience เป็นหนึ่งในประสบการณ์ Miraval มากมายที่ช่วยให้คุณสร้างความมั่นใจในตัวละครและความรู้ด้วยตนเองโดยนำคุณออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ บางคนที่ใช้ Equine Experience นั้นมีความกลัวอย่างมากต่อม้าเพราะพวกเขาได้รับบาดเจ็บ (เหยียบย่ำเตะเหยียบย่ำคุณตั้งชื่อ) บางคนกังวลเพราะพวกเขาไม่เคยขี่ม้ามาก่อน หรือบางคนมีความมั่นใจแล้วต้องจัดการกับความพ่ายแพ้เมื่อม้าไม่ทำสิ่งที่พวกเขาต้องการเมื่อพวกเขาต้องการ
ลงทะเบียนเพื่อรับ The Equine Experience ก่อนเดินทางมาถึงเนื่องจากเป็นที่นิยม คนกลุ่มเล็ก ๆ กลุ่มหนึ่งออกไปข้างหน้าขึ้นรถตู้แล้วขับไปยังสถานที่ใกล้เคียง ไวแอตต์หรือสต๊าฟของเขาคุยกับกลุ่มเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะทำกับม้าขณะที่คุณนั่งเป็นวงกลมใต้เต็นท์ คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกที่คุณมีเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ข้างหน้า
งานรวมถึงการเลือกกีบม้า (ซึ่งรวมถึงการให้ม้าเพื่อเท้าของมันขึ้นไป) หลังจากนั้นคุณก็แปรงม้าเดินและแทงเข้าไปในวงแหวนที่ปิด Lunging คือที่ที่คุณยืนอยู่ตรงกลางของแหวนด้วยแส้ (ออกจากเขตความสะดวกสบายของฉัน!) และให้ม้าเคลื่อนไปรอบ ๆ ตัวคุณเป็นวงกลมด้วยความเร็วคงที่จากนั้นเปลี่ยนทิศทาง
ม้าได้ยินสิ่งที่คุณพูด
งานทั้งหมดนี้ต้องใช้การสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูดและม้าก็จะรับสิ่งที่คุณพูดด้วยร่างกายของคุณ การผ่อนคลายและมั่นใจช่วยได้แน่นอน หากคุณหวาดกลัวไม่แน่นอนหรือแค่ไม่รู้วิธีบอกม้าในสิ่งที่คุณต้องการมันอาจจะไม่ตอบสนอง
คนที่คุ้นเคยกับการควบคุมมักจะมีเวลายากถ้าม้าไม่ร่วมมือ ที่แห่งนี้มีน้ำตาไหลและมีคนมากกว่าหนึ่งคนที่บอกฉันว่า The Equine Experience เปลี่ยนชีวิตของพวกเขา แนวคิดคือดูว่าคุณทำสิ่งต่าง ๆ อย่างไรและดูว่ามันเหมาะกับคุณหรือไม่ ถ้ามันใช้งานได้ทำมันต่อไป หากสิ่งใดไม่ทำงานอย่าทำอีกต่อไป ลองทำสิ่งที่แตกต่าง (และทำซ้ำจนกว่าจะได้ผล) และถ้ามันไม่ได้ผลขอความช่วยเหลือ …. แม้ว่ามันจะดูอ่อนแอในวัฒนธรรมของเรา
อสูรแห่งลัทธิพอใจนิยม
กลุ่มของเรามีละครไม่มากนัก แต่ฉันก็ยังได้เรียนรู้สิ่งต่าง ๆ เกี่ยวกับตัวเอง ฉันสังเกตเห็นบางสิ่งเกี่ยวกับตัวเองเมื่อฉันไปเกี่ยวกับงานง่าย ๆ ครั้งแรกฉันมีความกังวลเล็กน้อย - ไม่ใช่เพราะฉันกลัวม้า แต่เป็นเพราะฉันรู้ว่าคนอื่นจะอยู่ที่นั่นและฉันต้องการให้ทุกอย่างถูกต้อง 100% เป็นครั้งแรก เก้าสิบห้าเปอร์เซ็นต์ถูกต้องและช่วงการเรียนรู้ไม่ดีพอสำหรับผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบ!
แคโรลีนมาตรวจสอบกับฉันและฉันบอกเธอว่าฉันต้องทำงานกับม้าสักหน่อยเพื่อให้มันยกกีบขึ้นมา “ คุณทำกีบสี่ตัวแล้วบางคนก็ไม่ได้กินเลย” เธอกล่าว จากนั้นฉันลดสิ่งที่ฉันทำลงไป "นั่นเป็นเพราะฉันเคยขี่ม้ามาก่อน" เป็นที่น่าสนใจที่จะสังเกตว่าฉันจะไม่ปล่อยให้ตัวเองรู้สึกถึงความสำเร็จแม้ว่าฉันจะได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการก็ตาม การแปรงฟันและเดินม้าก็ง่ายสำหรับฉันเช่นกัน
กดมันขึ้นหรือลงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คุณต้องการ
จากนั้นก็พุ่งเข้ามาซึ่งฉันไม่เคยทำมาก่อน แคโรลีนอธิบายว่ามันต้องใช้ความตั้งใจและพลังงานของคุณในการสื่อสารกับม้าโดยขอให้มันหมุนไปรอบ ๆ วงแหวนและเปลี่ยนทิศทาง ม้า (และ - น่าประหลาดใจมาก! - คนอื่น ๆ ที่เราติดต่อด้วย) ตอบโต้อย่างแท้จริง พลังงาน เราดับ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงคนหนึ่งเป็นกังวลสุด ๆ และม้าก็ยังคงวิ่งต่อไปได้เร็วขึ้นและเร็วขึ้น แคโรลีนบอกว่าเป็นไปได้ที่จะ "หมุนมัน" หรือ "หมุนมัน" เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่คุณต้องการ นี่เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำ
หลังจากการออกกำลังกายมี "การประมวลผล" เล็กน้อยในขณะที่เรารวบรวมกลับใต้เต็นท์ ฉันตระหนักว่าสิ่งดีเลิศของฉันนำความสนุกออกมาจากสิ่งต่าง ๆ
The Equine Experience เสียค่าใช้จ่าย $ 45 เป็นเวลา 2 ชั่วโมงถ้าคุณเป็นผู้นำโดยเจ้าหน้าที่ของไวแอตต์และ $ 150 ถ้าคุณทำประสบการณ์กับไวแอตต์ตัวเองในกลุ่มที่ จำกัด ไว้ที่ 10 คน นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เวลาสองชั่วโมง "ขี่ม้าอย่างมีสติ" ขี่ทะเลทรายในราคา $ 105
ฉันยังแนะนำหนังสือของ Webb ว่า "มันไม่เกี่ยวกับ The Horse: มันเกี่ยวกับการเอาชนะความกลัวและความสงสัยในตนเอง" เขาไม่มีปัญหากับม้า แต่เผชิญหน้ากับปีศาจของเขาที่สนามเชือกสูงของ Miraval!
ติดต่อ Miraval:
5000 East Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
โทรศัพท์: 800-232-3969 หรือ 520-825-4000