ทางเลือกของโรงยิมแบบดั้งเดิมในโตรอนโต

ไม่ว่าคุณจะตั้งใจออกกำลังกายบ่อยขึ้นหรือเบื่อกับการออกกำลังกายตามปกติโตรอนโตมีทางเลือกที่ดีในการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมที่สามารถช่วยเพิ่มความกระฉับกระเฉงให้กับการออกกำลังกายของคุณ ไม่ว่าระดับความฟิตของคุณจะอยู่ที่ใดหรือความสนใจของคุณอยู่ที่ใดคุณก็ควรหาวิธีที่สนุกและน่าสนใจในการออกกำลังกายในเมือง ต่อไปนี้เป็นวิธีการเผาผลาญแคลอรี่ในโทรอนโตเจ็ดวิธี

ระเบิดชายหาด

ไม่ว่าจะอยู่ในฤดูใดหรือสภาพอากาศคุณสามารถออกกำลังกายอย่างหนักเพื่อเล่นวอลเลย์บอลชายหาดที่ Beach Blast สิ่งอำนวยความสะดวกขนาด 30,000 ตารางฟุตเป็นที่ตั้งของสนามวอลเลย์บอลทรายในร่มที่ร้อนแรงถึง 7 สนามสำหรับโอกาสในการเล่นตลอดทั้งปี เข้าร่วมลีกเข้าร่วมในทัวร์นาเมนต์หรือเพียงแค่แวะและเล่นในช่วงเวลาดร็อปอินในวันหยุดสุดสัปดาห์ พวกเขายังมีคลินิกทักษะในกรณีที่คุณต้องการแปรงฟันก่อนเล่นและมีสแน็กบาร์ที่ได้รับใบอนุญาตในสถานที่หากคุณต้องการเครื่องดื่มหลังเล่นเกม

ศูนย์การเต้นรำใต้ดิน

กำลังมองหาเพื่อพัฒนาเกมของคุณบนฟลอร์เต้นรำและเผาผลาญแคลอรีที่ร้ายแรงบ้างไหม? ไม่ต้องมองไปที่อื่นนอกจาก The Underground Dance Centre ซึ่งมีคลาสการเต้นที่สนุกสนานและเป็นเอกลักษณ์เพื่อให้คุณได้ออกกำลังกายอย่างสนุกสนาน จากแดนซ์ฮอลล์และฮิปฮอปไปจนถึงล็อคบ้านบอลลีวูดร่วมสมัยและอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับทุกระดับควรมีบางสิ่งที่ทำให้คุณสนใจ แม้กระทั่งชั้นเรียนที่อุทิศตนเพื่อท่าเต้นที่ดีที่สุดของ Beyonce ซึ่งคุณควรทำอย่างเต็มที่เพื่อที่คุณจะได้ทำให้เพื่อนของคุณอิจฉาด้วยทักษะการเต้นของคุณ

ติดตาม OCR

หากคุณรู้สึกอยากเป็นเด็กอีกครั้งและได้รับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมคุณอาจต้องการลองดู Pursuit OCR หลักสูตรอุปสรรคในร่ม 10,000 ตารางฟุตและห้องออกกำลังกายที่ Queen and Dufferin พื้นที่อันกว้างใหญ่นี้ประกอบด้วยสิ่งกีดขวางรวมกัน 160 หลาจากทั้งหมด 19 หลารวมถึงเชือกปีนเขาบาร์ลิงสายหย่อนกำแพงโค้งสำหรับปีนเขาและอื่น ๆ อีกมากมายเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวอย่างสนุกสนานและท้าทาย นอกจากนี้ยังมีชั้นเรียนออกกำลังกายและยังมีโปรแกรมสำหรับเด็กในวันอาทิตย์ โอ๋และพวกเราพูดถึงหลุมลูกบอลหรือไม่?

เหตุผลที่เข้าร่วมทั้งหมด

Monkey Vault

อีกจุดที่แปลกใหม่สำหรับการออกกำลังกายในโตรอนโตคือ Monkey Vault พื้นที่ 10,000 ตารางฟุตที่แผ่กิ่งก้านสาขาเสนอสิ่งที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยเมื่อออกกำลังกาย พื้นที่นี้แผ่กระจายไปทั่วสองชั้นเป็นสถานที่ที่จะไปเรียนรู้ parkour ชั้นเรียนเริ่มตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูงไปจนถึงระดับสูงทั้งการแสดงผาดโผนและยิมนาสติก นอกจากนี้ยังมีชั้นเรียนสำหรับผู้หญิงรวมถึงชั้นเรียนสำหรับเด็กและวัยรุ่น ทุกอย่างที่ Monkey Vault นั้นมีความหมายว่าจะปีนขึ้นไปปีนขึ้นไปกระโดดหรือเหวี่ยง - ดังนั้นคาดว่าจะมีความสนุกสนานในขณะที่ยังได้รับการออกกำลังกายที่ดี

Extreme Couture

หากคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างเข้มข้นที่ไม่เกี่ยวข้องกับการวิ่งบนลู่วิ่งหรือปั่นจักรยาน Extreme Couture อาจเป็นเพียงสถานที่ที่จะทำให้การออกกำลังกายของคุณก้าวหน้าขึ้นไปอีกขั้น พื้นที่ขนาดใหญ่ 33,000 ตารางฟุตใน Etobicoke เป็นศูนย์ฝึก MMA ที่ใหญ่ที่สุดในแคนาดาและยังมีชั้นเรียนในบราซิล Jiu-Jitsu, มวย, มวยไทยและมวยปล้ำ นอกจากนี้ยังมีคลาสออกกำลังกายเป็นกลุ่มเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ น่าสนใจไม่ว่าจะเป็นโยคะไปจนถึง Zumba ไปจนถึงการขี่จักรยานและ TRX

StrengthBox

StrengthBox ภูมิใจใน "ไม่ใช่โรงยิมธรรมดา" ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาบางอย่างที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยนี่อาจเป็นสถานที่สำหรับคุณ โฟกัสที่นี่คือการเคลื่อนไหวและการสร้างความแข็งแกร่งและความอดทนในรูปแบบที่จะช่วยคุณในชีวิตประจำวันของคุณ คุณจะออกกำลังกายด้วยน้ำหนักและ kettlebells เช่นเดียวกับกำแพงปีนเขาห้องยิมจังเกิ้ลและอุปกรณ์เสริมความแข็งแรงและการฝึกอบรมอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากที่คุณอาจพบในโรงยิมปกติ

คณะละครสัตว์โรงเรียนโตรอนโต

หากคุณเคยรู้สึกอยากวิ่งเข้าร่วมวงเวียนตอนนี้เป็นโอกาสของคุณแล้ว Toronto School of Circus Arts เสนอชั้นเรียนสำหรับผู้ใหญ่ด้วยความหลากหลายของทักษะที่ไม่เพียง แต่จะสร้างกล้ามเนื้อและปรับร่างกายของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณมีความสนุกสนานมากมายในขณะที่ทำ เลือกจากชั้นเรียนศิลปะการบินกายกรรมและศิลปะการบินเช่นการทรงตัวและการแสดงผาดโผน