รีวิวของ Rancho La Puerta สปาปลายทางแห่งแรก

Rancho La Puerta เป็นสปาปลายทางดั้งเดิมและยังคงเป็นหนึ่งในสถานที่ที่ดีที่สุด เริ่มต้นในปี 1940 โดย Edmond และ Deborah Szekely, Rancho La Puerta เป็นสี่ไมล์ข้ามพรมแดนจากแคลิฟอร์เนีย Rancho La Puerta มีหลายสิ่งหลายอย่างที่เป็นไปได้อาหารอร่อยและชั้นเรียนเดินป่าในภูเขาที่สวยงามลำโพงแขกที่โดดเด่นและบรรยากาศที่เป็นกันเอง ห่างจากซานดิเอโกเพียงหนึ่งชั่วโมง และเป็นค่าที่ยอดเยี่ยมเมื่อเทียบกับสปาปลายทางในสหรัฐอเมริกานั่นเป็นสาเหตุที่มีคนประจำมากมายที่เรียกมันว่า "เดอะแรนช์" กลับมาอีกครั้งสิบสามสิบสามครั้งยี่สิบห้าครั้ง

อาหาร

การเน้นที่นี่เป็นเพียงการเพิ่มสุขภาพมากกว่าการลดน้ำหนักและการเพลิดเพลินกับอาหารที่ดีเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งนั้น มื้ออาหารที่ Rancho La Puerta เป็นเทศกาลและสนุกสนานเหมือนงานเลี้ยงอาหารค่ำที่ยอดเยี่ยม มีฟาร์มเกษตรอินทรีย์ขนาดหกเอเคอร์ของตัวเองซึ่งหมายความว่าส่วนผสมมีความโดดเด่น และมีแขกเพียง 120-150 คนต่อสัปดาห์เกือบทุกครั้งที่ห้องครัวอาจมีปัญหาในการเตรียมการและการนำเสนอ

ความสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพยังปรากฏในศูนย์อาหารที่งดงามที่เรียกว่า "La Cocina Que Canta" ซึ่งอยู่ห่างจาก "The Ranch" 2 ไมล์ หากคุณต้องการลองสูตรอาหารของพวกเขามีตำราอาหารที่ยอดเยี่ยมที่เรียกว่า "การทำอาหารกับฤดูกาลที่ Rancho La Puerta: สูตรอาหารจากสปาที่มีชื่อเสียงระดับโลก"

หนึ่งในการเดินป่ายอดนิยมที่สุดคือการเดินเล่นตอนเช้าตรู่เพื่อรับประทานอาหารเช้าแสนอร่อยพิเศษที่ La Cocina พร้อมช็อคโกแลตร้อนเม็กซิกันจากนั้นทัวร์ชมสวนเกษตรอินทรีย์ อย่าพลาด! มันสนุกมากที่ได้เห็นคนสวนดึงหัวบีทและแครอท

และอย่าลืมลงทะเบียนสำหรับการสาธิตการทำอาหารหรือเรียนทำอาหารที่ La Cocina ซึ่งสอนโดยพ่อครัวของแขก ในขณะที่ฉันอยู่ที่นั่นแมรี่คาร์ลินสอนเราถึงวิธีการทำผักชีฝรั่ง, เนื้อวัว, ทาปาดมะกอกควัน, แท็กไลน์ของปลาที่ถูด้วยเครื่องเทศ พวกเขาเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมและทำง่ายกว่าที่คุณคิด

ปีนเขาเรียนเต้นรำและศิลปะ

โชคดีที่มีกิจกรรมมากมายให้คุณกินอาหารมากมายและไม่เพิ่มน้ำหนัก การเดินป่าตอนเช้าขึ้นไปบนภูเขาศักดิ์สิทธิ์ด้านหลัง Rancho La Puerta กำลังเติมพลัง ส่วนใหญ่กลับมาด้วยอาหารเช้า แต่บางคนก็เดินไต่เขาไปนานกว่าครึ่งวัน หากคุณกลับมาก่อนหน้านี้คุณสามารถไปเรียนโยคะหรือยืดหลังอาหารเช้า

ชั้นเรียนเต้นนั้นยอดเยี่ยมโดยเฉพาะคลาส MTV ที่ Demetreous ให้คุณวิ่งไปรอบ ๆ เหมือนเขาเป็นนักออกแบบท่าเต้นและเราเป็น "กองทหาร" ในวิดีโอของ Britney Spears (เขาเป็นคน Britney !!) ใครจะรู้ว่าการออกกำลังกายอาจสนุกและ ตลก?

หลังอาหารกลางวันเพลิดเพลินกับการบรรยายจากนักโภชนาการที่น่าสนใจในหัวข้อเช่น "โปรตีน: เท่าไหร่เพียงพอ" หรือชั้นเรียนการเขียนนิยายที่สอนโดยนักเขียนนวนิยาย Ellen Sussman ผู้แก้ไข "Bad Girls: 26 Writers Misbehave"

ในตอนเย็นมีวิทยากรอย่าง Pepper Schwartz ปริญญาเอกผู้อธิบายว่าทำไมการมีเพศสัมพันธ์ (คนเดียวหรือกับคนอื่น) เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพโดยรวมของคุณ Pepper เป็นผู้แต่ง Prime: การผจญภัยและการให้คำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องเพศความรักและช่วงปีใหม่

วิธีอื่น ๆ ในการใช้เวลาของคุณรวมถึงการทำเครื่องประดับในสตูดิโอศิลปะคลาส postural Therapy หรือเพียงแค่ใช้เวลามากขึ้นในห้องของคุณ จูเนียร์วิลล่ามีวิวภูเขาที่สวยงามศิลปะพื้นบ้านเม็กซิกันที่สวยงามและเตาผิงที่แท้จริง

สปา

คุณใช้เวลาส่วนใหญ่เดินไปที่ Rancho La Puerta เพราะวิทยาเขตหลักนั้นแผ่กระจายไปทั่วหลายเอเคอร์และมันง่ายที่จะหลงทางในเส้นทางที่คดเคี้ยวเป็นเนินเขาและมีต้นไม้หนาแน่น นอกจากนี้ยังมีสปาสามแห่งหนึ่งแห่งสำหรับผู้ชายและสองแห่งสำหรับผู้หญิงรวมถึงร้านเสริมสวยและบางครั้งอาจทำให้เกิดความสับสนเกี่ยวกับสถานที่บำบัดแต่ละแห่ง นักบำบัดทั้งหมดเป็นชาวเม็กซิกันและบางคนมีภาษาอังกฤษน้อยมากในขณะที่บางคนคล่องแคล่ว

บริการต่างๆ ได้แก่ "การบำบัดด้วยการนวดบำบัด" ซึ่งเป็นจุดบำบัด 100% นี่ไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ถ้าคุณต้องการจัดการกับอาการปวดเรื้อรังมันเป็นการรักษาที่ดี

กลับมาที่ไร่

The Energy Balance Massage เป็นการผสมผสานระหว่างการนวดร่างกายและพลังงาน การรักษา 90 นาทีเป็นการนวดเป็นหลัก แต่เธอรวมถึงการใช้ "โลชั่นพิเศษ" ที่คอและผมของฉัน (สีน้ำตาลแดงแม่มด?) จากนั้นกดมัดของสมุนไพรเย็นสดชื่นในคอและหัวของฉันซึ่งรู้สึกยอดเยี่ยม จากนั้นกวาดพวกเขาไปทั่วร่างกายของฉันเพื่อ "ชำระออร่าของฉัน" สิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและมีพลัง

หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ Rancho La Puerta คือคนที่คุณพบ บางคนถึงกับจองในเวลาเดียวกันในปีหน้าเพื่อให้พวกเขาสามารถเห็นเพื่อนใหม่ของพวกเขา นี่อาจเป็นแรงบันดาลใจแม้แต่การเปลี่ยนแปลงชีวิต

• ประเภทของสปา: สปาปลายทาง
• สถานที่ตั้ง: Tecate, Baja California, เม็กซิโก หนึ่งชั่วโมงทางตะวันออกเฉียงใต้ของซานดิเอโก
• ราคา: รวมถึงอาหารคลาสออกกำลังกายการบรรยาย บริการสปาและชั้นเรียนทำอาหารเสริม
• โทรศัพท์: 800-443-7565 โทรฟรีทั่วโลก 858-764-5500