คำแนะนำเกี่ยวกับการท่องเที่ยวด้วยยา

เมื่อฉันเริ่มวางแผนการเดินทางรอบโลกครั้งแรกสิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นว่าไม่ค่อยครอบคลุมคือวิธีการแพ็คและเดินทางด้วยยา รายการบรรจุภัณฑ์หลายพันรายการที่ฉันสะดุดจะทำให้เม็ดยาสั้น ๆ ที่พวกเขากำลังเดินทางด้วย - มักจะมียาแก้ปวดเพียงไม่กี่ตัวและ Imodium บางตัว - แต่จะไม่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการเก็บรักษาและ ไม่ว่าคุณจะต้องใช้ความระมัดระวังเมื่อเข้าสู่ประเทศใหม่ ฉันงงและกังวล

ฉันจะเดินทางไปกับเม็ดมาลาเรียมูลค่าหกเดือนได้อย่างไร แพ็คเกจนั้นใหญ่มาก! แท็บเล็ตคุมกำเนิดประจำปีของฉันเป็นอย่างไร? และยาปฏิชีวนะที่แพทย์ของฉันกำหนดให้ฉันอย่างไม่เห็นแก่ตัวในกรณีฉุกเฉิน? ฉันจะรับยาตามใบสั่งแพทย์ในต่างประเทศได้อย่างไร แท็บเล็ต decongestant ที่ผิดกฎหมายในส่วนอื่น ๆ ของโลกล่ะ? ฉันจะยืดอายุการใช้ยาของฉันได้อย่างไร ฉันต้องทำอะไรเพื่อให้แน่ใจว่าฉันเก็บไว้อย่างปลอดภัย

จะทำอะไรกับคุณ

เราจะเริ่มต้นด้วยพื้นฐาน: วิธีการตัดสินใจว่าจะใช้ยาหลายชนิดกับคุณ ก่อนอื่นคุณต้องระวังให้ดีว่าคุณจะได้รับยาสามัญที่สุดในทุกประเทศทั่วโลก คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการสะสมยาแก้ปวดหลายร้อยตัวอย่างเช่นเพราะทุกที่ที่คุณไปเยี่ยมจะมีร้านขายยามากมายที่คุณสามารถรับได้ มันคุ้มค่าที่จะนำซองหนึ่งใบติดตัวคุณในกรณีฉุกเฉิน แต่คุณไม่ต้องการมากกว่านั้น เช่นเดียวกับสารลดอาการคัดจมูก, ยาแก้แพ้, ยา Imodium, และยาแก้อาการเมารถ

รักษากระเป๋าเป้เบาที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยถือหนึ่งแพ็คของแต่ละอันและแทนที่มันเมื่อคุณหมด

นอกจากนี้ยังควรเลือกซื้อชุดปฐมพยาบาลสำหรับการเดินทางขนาดเล็กก่อนออกเดินทาง มองหาผ้าพันแผลที่มี bandaids และน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับสถานการณ์ฉุกเฉินด้านสุขภาพ

สิ่งหนึ่งที่ฉันแนะนำเสมอสำหรับนักเดินทางใหม่คือไปพบแพทย์ของคุณก่อนออกเดินทางเพื่อขอยาปฏิชีวนะ ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อจำนวนมากเมื่อฉันเดินทางและการมีหลักสูตรสำรองไว้ในกระเป๋าของฉันช่วยชีวิตฉันในเวลาที่ฉันไม่สามารถไปหาหมอเป็นเวลาหลายวัน แน่นอนคุณควรพิจารณาใช้ยาปฏิชีวนะเหล่านี้เมื่อคุณมั่นใจ 100% ว่าคุณติดเชื้อจริง

ยาต้านมาลาเรียเป็นความเจ็บปวดที่ต้องพกติดตัวเพราะพวกเขามักจะมาในบรรจุภัณฑ์พลาสติกมากกว่าขวดซึ่งหมายความว่าอุปทานหกเดือนอาจกินพื้นที่มาก ฉันแนะนำให้เก็บขวดยาเม็ดเล็ก ๆ แล้วใส่ยาเม็ดต้านมาลาเรียลงไป เป็นความคิดที่ดีที่จะลอกฉลากยาของคุณออกจากบรรจุภัณฑ์หนึ่งชุดแล้วแนบไปกับขวด หากคุณบังเอิญมีคนตั้งคำถามคุณสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นของคุณหากคุณทำสิ่งนี้ ติดเทป sellotape (เทปใส scotch) บนฉลากเพื่อให้แน่ใจว่างานเขียนไม่ได้ถูและยังสามารถอ่านได้

หากคุณลองทานให้ลองหยิบยาคุมกำเนิดมาหนึ่งปีก่อนออกเดินทาง

ใบสั่งยา

ก่อนออกเดินทางควรไปพบแพทย์และอธิบายว่าคุณกำลังจะไปเที่ยว พวกเขาควรจะสามารถสั่งจ่ายยาให้คุณได้ในระหว่างการเดินทางเว้นแต่จะยาวมาก ระวังวันหมดอายุนี่เป็นปัญหาที่ฉันมีเมื่อฉันได้รับยาคุมกำเนิดมูลค่าหนึ่งปีและค้นพบว่ายาเม็ดที่มีมูลค่าหกเดือนจะหมดอายุก่อนที่ฉันจะมีโอกาสได้ทาน

วิธีเก็บยาของคุณ

ฉันแนะนำให้เก็บชุดปฐมพยาบาลและเปลี่ยนเม็ดยาไว้ในกระเป๋าเป้ของคุณได้ตลอดเวลา ฉันซื้อกระเป๋าอุปกรณ์อาบน้ำขนาดเล็กเพื่อเก็บทุกอย่างไว้ในที่เดียวในขณะที่ฉันเดินทาง

เมื่อพูดถึงสิ่งที่น่าผิดหวังที่จะสูญเสียและยากที่จะแทนที่ฉันจะเก็บไว้ในกระเป๋าเดินทางของฉันใน daypack สำหรับฉันนั่นหมายถึงยาเมารถ (ฉันได้รับสิ่งนี้ในการขนส่งทุกรูปแบบ!) ยาคุมกำเนิดและยาปฏิชีวนะถ้าฉันทานมัน ปัจจุบันฉันไม่ได้ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ แต่ถ้าฉันทำฉันจะเก็บไว้ใน daypack ของฉันเช่นกัน

แล้วของเหลวล่ะ? หากคุณต้องการเดินทางด้วยยาเหลวคุณจะต้องใช้ความระมัดระวังอีกสองสามข้อ ก่อนอื่นถ้าต้องเก็บไว้ที่อุณหภูมิที่แน่นอนคุณต้องลงทุนในชุดทำความเย็นเพื่อเก็บไว้โปรดจำไว้ว่าของเหลวนั้นจะแข็งตัวเมื่อพวกมันอยู่ในระนาบดังนั้นคุณจะต้อง พกพาติดตัวไว้ในกระเป๋าถือขึ้นเครื่อง

วิธีเติมใบสั่งยาของคุณขณะเดินทาง

มีบางกรณีที่คุณอาจต้องทำเช่นนี้: แพทย์ของคุณอาจไม่สบายที่จะสั่งยาให้เพียงพอสำหรับการเดินทางทั้งหมดของคุณ (ซึ่งเป็นไปได้มากหากคุณกำลังจะเดินทางระยะยาวเป็นเวลาหนึ่งปีหรือมากกว่า) วันหมดอายุของยาของคุณหมายความว่าคุณไม่สามารถพกเงินเต็มจำนวนที่คุณต้องการได้หากไม่หมดอายุหรือคุณตัดสินใจที่จะขยายระยะเวลาการเดินทางของคุณเมื่อคุณเดินทาง

หากฉันจำเป็นต้องเติมใบสั่งยาในระหว่างการเดินทางฉันโทรหาแพทย์ของฉันและถามว่าเขาสามารถเติมเงินให้ฉันได้หรือไม่ ฉันให้พ่อแม่ของฉันเก็บมันและส่งให้ฉันทางไปรษณีย์โดยใช้การจัดส่งแบบเร่งด่วน ตราบใดที่คุณมีใบสั่งยาอยู่ในแพ็คเกจคุณไม่ควรมีปัญหาในการทำเช่นนี้

แทนที่ยาในประเทศ

ขึ้นอยู่กับประเทศที่คุณกำลังเดินทางคุณอาจสามารถทดแทนยาที่คุณทานได้อย่างง่ายดาย ในประเทศกำลังพัฒนาส่วนใหญ่ที่ฉันเคยไปคุณสามารถใช้ยาปฏิชีวนะยาคุมกำเนิดและแม้แต่สิ่งต่าง ๆ เช่นอินซูลินและ Valium ผ่านเคาน์เตอร์และโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา! หากต้องการทราบว่าเป็นกรณีนี้ในประเทศของคุณหรือไม่ให้ใช้ Google เพื่อค้นหารายงานของนักเดินทาง

คุณอาจสามารถไปพบแพทย์ในประเทศเพื่อเปลี่ยนยาของคุณ หมายเหตุแพทย์จะช่วยในกรณีนี้แม้ว่าระยะทางของคุณอาจแตกต่างกันไป ที่ดีที่สุดคือการวิจัยออนไลน์เพื่อดูว่ามีใครแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขาหรือไม่

คุณยังสามารถเดินทางระยะยาวหากคุณเป็นโรคเบาหวาน

ฉันได้รับคำถามเกี่ยวกับการแพทย์จากผู้ป่วยโรคเบาหวานที่สงสัยว่าพวกเขาจะสามารถเดินทางไปทั่วโลกได้หรือไม่ คำตอบคืออย่างแน่นอน! คุณอาจจำเป็นต้องซื้อกระเป๋าเป้สะพายหลังขนาดใหญ่ขึ้นเล็กน้อยและกระเป๋าเก็บความเย็นสำหรับวันเดินทางอันยาวนานในภูมิอากาศร้อน แต่คุณไม่จำเป็นต้องให้อินซูลินของคุณต้องอยู่บ้าน ต่อไปนี้เป็นคำกล่าวจากผู้ใช้ Reddit DaintyDaisy เกี่ยวกับประสบการณ์การเดินทางกับโรคเบาหวาน

… สิ่งสำคัญคือการส่งมอบพัสดุ ฉันใช้ MDI และนำปากกามาเพิ่มเป็นสองเท่าแน่นอนว่าต้องใช้เข็มมากเกินความจำเป็นเพิ่มแถบเป็นสองเท่าและเพิ่มเมตร … มีชุดทำความเย็นอินซูลินฉันเชื่อว่า 'Frio' เป็นชุดที่ดีซึ่งสามารถเปิดใช้งานได้ตลอดเวลาในการเดินทางไปยังสถานที่ที่ร้อนแรงดังนั้นจึงไม่ทำให้เสีย … นอกจากนี้ฉันจะเก็บสำเนาใบสั่งยาไว้สองชุดและเก็บหนังสือเดินทางของฉัน … โอ้และอย่าลืมแพทย์ของคุณทราบว่าคุณเป็นโรคเบาหวานและสามารถนำเข็มและน้ำผลไม้มาด้วย เครื่องบิน ฯลฯ