โรงยิมที่ดีที่สุดในแซคราเมนโต

ในขณะที่หลายคนเลือกจุดเริ่มต้นของเดือนมกราคมเพื่อทำงานเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นคุณสามารถแก้ไขเพื่อดูแลตัวเองได้ดีขึ้นทุกปี ภูมิภาคซาคราเมนโตที่ยิ่งใหญ่ขึ้นมีตัวเลือกการออกกำลังกายที่หลากหลายตั้งแต่เทรนเนอร์ส่วนตัวไปจนถึงโอกาสการออกกำลังกายแบบพิเศษ ไม่ว่าคุณวางแผนจะทำอะไรการเข้าไปอยู่ในเมืองหลวงของรัฐนั้นง่ายและราคาไม่แพง

โรงยิมแบบดั้งเดิมที่มีมุมมองใหม่

แซคราเมนโตเป็นที่รู้จักในด้านประชากรศาสตร์ที่ทำให้สถานที่เหล่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบมาตรฐานโดยไม่มีลูกค้าทั่วไป

Bodytribe Fitness

ด้วยวิธีการแบบองค์รวมเพื่อการออกกำลังกาย Bodytribe ภาคภูมิใจในความเข้มของมัน - ทั้งร่างกายและจิตใจ ด้วยความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นของความแข็งแรงความเป็นอยู่และความสัมพันธ์กับผู้อื่นผู้ชมในโรงยิมสามารถเลือกได้ระหว่างคลาสที่แตกต่างกัน Bodytribe เป็นคนแรกที่เสนอคลาส Kettlebell และนี่ยังคงเป็นความพิเศษของพวกเขา

พึ่งพาฉัน

Lean on Me ตั้งอยู่ในใจกลาง Sacramento เป็นโรงยิมออกกำลังกายที่ไม่มีสายโซ่ที่ให้บริการชั้นเรียนฟรีแก่สมาชิกมากกว่าสถานที่อื่น ๆ ในพื้นที่ ชั้นเรียนรวมถึงการขี่จักรยาน, พิลาทิส, egoscue, โยคะ, มวยและอื่น ๆ

Sacramento PipeWorks

Sacramento PipeWorks เป็นที่รู้จักสำหรับการปีนเขาในร่มที่ยอดเยี่ยม แต่คุณรู้หรือไม่ว่าพวกเขายังมีคลาสออกกำลังกายที่หลากหลายอีกด้วย ตั้งแต่โยคะไปจนถึงการฝึกอบรมข้ามไปสู่ ​​jui-jitsu คุณสามารถค้นหาสิ่งที่เหมาะสำหรับตารางเวลาของคุณ

เมื่อถึงเวลาต้องจริงจัง

หากคุณเป็นนักเดินออกกำลังกายที่มีประสบการณ์และคุณกำลังมองหาสถานที่ใหม่เพื่อให้มีรูปร่างที่ดี Sacramento มีตัวเลือกมากมาย โรงยิมเหล่านี้ให้บริการทั้งหมดและเป็นที่ตั้งของสมาชิกหลายคนที่จริงจังกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

สโมสรกีฬา Alhambra

Wenmat Fitness เป็นเจ้าของศูนย์สุขภาพที่ให้บริการเต็มรูปแบบแห่งนี้เสนอการฝึกอบรมเพื่อสร้างแรงจูงใจเพื่อให้คุณประหยัดเงินเมื่อคุณสูญเสียน้ำหนัก พวกเขายังมีการทดสอบไขมันในร่างกายคลาสออกกำลังกายกลุ่มต่าง ๆ และดูแลเด็กในระหว่างโปรแกรมทั้งหมด คุณยังสามารถทำงานแบบตัวต่อตัวกับนักโภชนาการที่ลงทะเบียนเพื่อเรียนรู้วิธีการเลือกอาหารที่ชาญฉลาด

สร้างด้วยอิฐ

Brickhouse Built เป็นสถานที่ออกกำลังกาย bootcamp ใน Roseville ซึ่งมีการฝึกซ้อมส่วนตัว ราคาไม่แพงและมีทั้งชั้นเรียนตอนเช้าและตอนเย็นศูนย์ออกกำลังกายนี้สามารถให้ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อจริงจังกับสุขภาพของคุณ

Sacramento Workouts ที่สนุก

หากคุณทนไม่ได้กับความคิดที่จะวิ่งบนลู่วิ่งหรือยกน้ำหนักทุกวันลองออกกำลังกายที่สนุกจนคุณจะไม่รู้สึกตัวเลยว่ามันดีสำหรับคุณ

Sacramento Pole Fitness

เสาฟิตเนสไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ฟังดู ระบอบการออกกำลังกายที่ค่อนข้างใหม่นี้เกี่ยวข้องกับการผสมผสานระหว่างการเต้นยิมนาสติกและศิลปะทางอากาศ การเต้นเสาเป็นการท้าทายความสนุกและเหมาะสมกับผู้คนในทุกรูปทรงและทุกขนาด แม้แต่หญิงตั้งครรภ์และผู้ชายก็ยังมีสิ่งอำนวยความสะดวกเช่น Sacramento Pole Fitness ซึ่งมีชั้นเรียนหลากหลายให้เลือก

ศิลปะการแสดงของ Royal Stage

Royal Stage เสนอชั้นเรียนเต้นราคาไม่แพงอย่างไม่น่าเชื่อทั้งใน Roseville และ Sacramento สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เหมาะสำหรับครอบครัวดังนั้นคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับรองเท้าบูทที่สั่นไหวหรือเสื้อผ้าขี้เหนียวหากคุณพบว่าคุณประหม่าเกินไปที่จะออกกำลังกาย พวกเขามีชั้นเรียนบัลเล่ต์ยามเช้าสำหรับผู้ใหญ่รวมถึงตัวเลือกช่วงเย็นมากมายสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่

สิ่งที่ต้องมองหาในโรงยิมซาคราเมนโต

เนื่องจากมีตัวเลือกการออกกำลังกายจำนวนมากในแซคราเมนโตจึงเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจซึ่งเหมาะสำหรับคุณ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการทำรายการส่วนตัวของสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ ซึ่งอาจรวมถึง:

- ค่าสมาชิกรายเดือนหรือรายปี

- อุปกรณ์ที่มี

- เวลาทำการ

นอกเหนือจากพื้นฐานเหล่านี้คุณควรมองหาผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายหรือผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่เหมาะสมกับเป้าหมายของคุณ นี่ไม่ได้หมายถึงการยอมรับว่าคุณควรลดน้ำหนักหรือมีความกระตือรือร้นมากขึ้น แต่ปรับให้สอดคล้องกับบุคลิกภาพของคุณและสามารถสื่อสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หากคุณไม่แน่ใจว่าโรงยิมแบบไหนที่เหมาะกับคุณขอคำแนะนำจากเพื่อนหรือชวนคนอื่นไปด้วยขณะที่คุณเช็คเอาท์ เป็นเรื่องที่ดีมากที่จะสะท้อนความคิดออกจากคนที่คุณไว้วางใจและการผูกมัดที่โรงยิมกับบุคคลอื่นจะทำให้คุณต้องรับผิดชอบในวันที่คุณไม่รู้สึกอยากย้ายออกจากโซฟา

ในที่สุดสถานที่ควรคำนึงถึงเสมอ แทนที่จะมองหาที่ไหนสักแห่งใกล้บ้านให้มองหาที่อยู่ใกล้ ๆ ที่ทำงานของคุณแทน คุณจะมีแรงจูงใจมากขึ้นในการออกกำลังกายในตอนเย็นถ้าตั้งอยู่ในทำเลที่สะดวกและคุณจะทำเสร็จแล้วและเร็วขึ้น

มีโรงยิมซาคราเมนโตมากมายให้เลือกคุณต้องไปหาผู้ชนะหลังจากเยี่ยมชมเพียงไม่กี่ครั้ง