สารบัญ:
Zika Virus เป็นไวรัสตัวล่าสุดในระยะยาวที่ก่อให้เกิดความกังวลต่อนักท่องเที่ยว ดูเหมือนว่าโรคที่เกิดจากยุงจะแพร่กระจายอย่างรวดเร็วเหมือนไฟป่าในละตินอเมริกาและจำนวนผู้ที่ติดเชื้อไวรัสก็เพิ่มสูงขึ้น หากคุณวางแผนที่จะเยี่ยมชมภูมิภาคที่ Zika ใช้งานอยู่ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องรู้ถึงความเสี่ยงและอาการก่อนที่จะออกไปข้างนอก ด้วยความรู้นั้นเรามีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงไวรัสได้ทั้งหมด
Zika คืออะไร
ดังที่กล่าวไว้ Zika เป็นไวรัสที่ยุงกัดและส่งต่อไปยังมนุษย์จากการถูกแมลงกัด มันได้รับรอบตั้งแต่ปี 1950 แต่จนถึงเมื่อเร็ว ๆ นี้มันถูกพบส่วนใหญ่ในวงแคบ ๆ ที่ล้อมรอบโลกใกล้เส้นศูนย์สูตร นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าโรคนี้เริ่มแพร่กระจายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและอุณหภูมิที่อุ่นขึ้นนำไปสู่พื้นที่ที่ปราศจาก Zika จนกระทั่งบัดนี้
Zika ค่อนข้างไม่เป็นอันตรายต่อคนส่วนใหญ่โดยส่วนใหญ่ไม่เคยแสดงอาการใด ๆ เลยแม้แต่น้อย ผู้ที่ป่วยจะสามารถเข้าใจไวรัสได้ง่ายสำหรับบางสิ่งที่คล้ายกับไข้หวัดใหญ่มีความรู้สึกปวดหัวปวดกล้ามเนื้อขาดพลังงานและอื่น ๆ โดยปกติอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นโดยไม่มีผลข้างเคียงที่ยั่งยืน
สิ่งที่ทำให้ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) ออกคำเตือนเกี่ยวกับไวรัสอย่างไรก็ตามเป็นความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับเด็กในครรภ์ Zika ได้รับการเชื่อมโยงกับสภาพที่เรียกว่า microcephaly ซึ่งส่งผลให้ทารกเกิดมาพร้อมกับหัวเล็กผิดปกติพร้อมกับสมองที่ด้อยพัฒนา ในบราซิลที่ซึ่งซิก้าอาละวาดมีการเพิ่มขึ้นอย่างมากในจำนวนเด็กที่เกิดมาพร้อมกับสภาพเช่นนี้ในช่วงปีที่ผ่านมาหรือมากกว่านั้น
หลีกเลี่ยง Zika
ในขณะนี้ยังไม่มีวัคซีนหรือวิธีรักษาให้กับซิก้าดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการจับโรคคือการเลื่อนการเดินทางในพื้นที่ที่ทราบว่าเป็นปัญหา นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะเป็นเช่นนั้นในอนาคตอันใกล้
แน่นอนว่าไม่เป็นไปได้เสมอเพราะบางครั้งแผนการเดินทางไม่สามารถหลีกเลี่ยงหรือเปลี่ยนแปลงได้ ในกรณีเหล่านั้นมีมาตรการอื่น ๆ ที่สามารถช่วยลดโอกาสในการติดไวรัสได้
ตัวอย่างเช่นสวมเสื้อยืดและกางเกงขายาวขณะเดินทางในส่วนต่าง ๆ ของโลกที่มีการใช้งาน Zika วิธีนี้จะช่วย จำกัด การเข้าถึงยุงของคุณซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่จะติดเชื้อในครั้งแรก ยังดีกว่าลองสวมเสื้อผ้าไล่แมลงเพื่อป้องกันแมลงโดยทั่วไป ทั้ง ExOfficio และ Craghoppers มีชุดท่องเที่ยวมากมายที่มี Insect Shield ติดตั้งอยู่ในตัวเสื้อผ้าเหล่านั้นดูดีและทำงานได้ดีเช่นกัน
นอกจากนี้อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะสวมถุงมือน้ำหนักเบาและตาข่ายกันยุงบนใบหน้าด้วย ผิวที่สัมผัสน้อยจะดีกว่า
แน่นอนคุณสามารถใช้สเปรย์ไล่แมลงได้แม้จะแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังอีกครั้ง สิ่งที่ชอบ DEET นั้นมีประสิทธิภาพสูง แต่ก็มาพร้อมกับปัญหาสุขภาพของตัวเองเช่นกัน หญิงตั้งครรภ์อาจต้องการหลีกเลี่ยงสเปรย์บั๊กใด ๆ ที่ใช้ DEET เลยและใช้ตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติมากกว่าเช่นผึ้งของเบิร์ต สารไล่เหล่านี้มีความปลอดภัยสะอาดและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมแม้ว่าอาจไม่ได้ผลเท่าที่ควร
ส่งทางเพศสัมพันธ์
ในขณะที่กรณีของมันเกิดขึ้นจริงหายากมากเป็นที่รู้จักกันในขณะนี้ว่า Zika สามารถติดต่อระหว่างผู้คนผ่านการมีเพศสัมพันธ์เช่นกัน ในอดีตดูเหมือนว่าไวรัสเป็นเพียงภัยคุกคามต่อหญิงตั้งครรภ์ แต่ตอนนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้ชายที่ติดเชื้อสามารถส่งโรคไปยังผู้หญิงผ่านน้ำอสุจิของเขา
ด้วยเหตุนี้ผู้ชายที่เข้าเยี่ยมชมโซนที่ติดเชื้อจึงได้รับการสนับสนุนให้ใช้ถุงยางอนามัยเมื่อเข้าร่วมกิจกรรมทางเพศกับคู่ค้าของตนหรืองดเว้นไว้ด้วยกันชั่วระยะเวลาหนึ่งหลังจากกลับมา และเพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อนผู้ชายที่มีคู่นอนแล้วควรใช้ถุงยางอนามัยในระหว่างมีเพศสัมพันธ์จนกว่าจะเกิดทารก
CDC เน้นว่าการถูกยุงกัดยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแพร่เชื้อไวรัส แต่ก็ไม่ควรใช้ความระมัดระวัง
อย่าทำผิดพลาดภัยคุกคามที่ Zika โพสต์ให้กับนักเดินทางเป็นเรื่องจริงมาก แต่การหลีกเลี่ยงเป็นความเป็นไปได้จริงโดยใช้บางขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ สำหรับผู้ที่ต้องเดินทางในเขตติดเชื้อเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับภัยคุกคามในตอนนี้
