สถานที่ออกกำลังกายกลางแจ้งในฮูสตัน

ดังที่เราทุกคนรู้กันดีว่าการออกกำลังกายเป็นประจำนั้นทำได้ยากพอเมื่อชีวิตเริ่มยุ่ง เพิ่มไปที่ข้อเท็จจริงที่ว่าฮูสตันเป็นที่ตั้งของร้านอาหารที่ยอดเยี่ยมมากมายและอาหารที่ไม่ดีต่อคุณและความยากลำบากในการแกะสลักกรอบที่เพรียวบาง

โชคดีที่จัสตินวิลเลียมส์ผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองและเจ้าของเดิมของ North Houston Adventure Boot Camp ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการตัดแต่ง ต่อไปนี้คือสิ่งที่เขาเลือกสำหรับพื้นที่กลางแจ้งไม่กี่แห่งในสถานีรถไฟใต้ดินฮุสตันเพื่อออกกำลังกายเป็นประจำ

• อุทยานอนุสรณ์ - ฮูสตันเท็กซัส

  

  นอกจากเส้นทางวิ่งจ๊อกกิ้งยังมีเส้นทางเดินป่าและเส้นทางจักรยานหลายไมล์ตั้งอยู่ทั่วสวน Picnic Loop ที่ระยะทาง 1.15 ไมล์ที่อุทยานเฉลิมพระเกียรติสมเด็จประกอบด้วยถนนลาดยางสองเส้นที่คดเคี้ยวผ่านสวนสาธารณะที่ร่มรื่นทางด้านทิศใต้ของ Memorial Drive ซึ่งช่วยให้สามารถวิ่งเดินปั่นจักรยานหรือโรลเลอร์เบลดได้ มีเส้นทางออฟโรดที่ท้าทายหลายไมล์ใน Memorial Park สถานีออกกำลังกายกลางแจ้งตั้งอยู่บนเส้นทาง Seymour Lieberman Trail และ Memorial Loop

• Middle Lake Trail - Magnolia, Texas

  อุทยานแห่งนี้ตั้งอยู่ใน W. Goodrich Jones State Forest ประกอบด้วยเส้นทางศึกษาธรรมชาติระยะทาง 1.46 ไมล์บ่อปลาขนาดเล็กสองแห่งพื้นที่ปิกนิกและที่จอดรถรถพ่วงม้า มีถนนบริการและเส้นทางม้าที่วิ่งไปทั่วสวนสาธารณะดังนั้นควรอยู่บนเส้นทางที่มีเครื่องหมายเพื่อไม่ให้หลงทางและไม่ต้องใช้ทางลัดเนื่องจากอาจทำให้เกิดการกัดเซาะ Middle Lake Trail นั้นสั้น แต่ก็เป็นหนึ่งในไม่กี่แห่งในพื้นที่ฮูสตันที่คุณอาจได้เห็นนกหัวขวานแดงที่ใกล้สูญพันธุ์

• เส้นทาง Burroughs Park - โอคลาโฮมาเท็กซัส

  Burroughs Park เป็นสวนสาธารณะเขตขนาด 320 เอเคอร์ที่มีเส้นทางเดินป่า 8 ไมล์บ่อตกปลาที่มีอุปกรณ์ครบครันสถานที่ปิกนิกสนามเด็กเล่นที่สามารถเข้าถึงเด็กพิการสนามฟุตบอลและซอฟต์บอลและทางเดินยกระดับ การจราจรบนทางเท้าและจักรยานส่วนใหญ่อยู่บนทางเดินที่ปูลาดผ่านสนามเด็กเล่นและบริเวณปิกนิก เส้นทางเดินป่ามีกิจกรรมน้อยมากทำให้เหมาะสำหรับการพักผ่อนจากเมือง - ขับรถไปทางเหนือของเมืองฮุสตัน

• สวนรุกขชาติ Mercer - Spring, TX

  สวนรุกขชาติและสวนพฤกษศาสตร์ที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศได้รับการอนุรักษ์ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2517 ด้วยพื้นที่กว่า 250 เอเคอร์ Mercer Arboretum ภูมิใจนำเสนอพืชพื้นเมืองและพืชที่ปลูกในพื้นที่ที่ใหญ่ที่สุดในภูมิภาค การไต่เขานี้ตั้งอยู่บนฝั่งตะวันตกของถนน Aldine Westfield และมีเส้นทางและลูปมากมาย

• เส้นทางเดินป่า Woodlands Hike และเส้นทางจักรยาน - The Woodlands, TX

  อาจเป็นชุมชนที่มีการวางแผนที่ไม่เหมือนใครที่สุดในฮูสตัน The Woodlands เสนอโอกาสมากมายสำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้ง ด้วยสวนสาธารณะมากมายและเส้นทางเดินป่าจักรยานและเส้นทางวิ่งระยะทาง 1600 ไมล์ทำให้ The Woodlands มอบความท้าทายด้านการออกกำลังกายและโอกาสในการออกกำลังกายกลางแจ้งสำหรับผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายกลางแจ้งทุกวัย ดูบริเวณที่สวยงามและทำให้เส้นทางเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการออกกำลังกายตามปกติของคุณประมาณ 30 ไมล์ทางเหนือของตัวเมืองฮูสตัน