Ashish Rishikesh 11 อันดับสำหรับโยคะและการทำสมาธิ

Parmarth Niketan บนฝั่งแม่น้ำคงคาอันศักดิ์สิทธิ์ใน Rishikesh เป็นหนึ่งในศูนย์โยคะชั้นนำในอินเดียและอาศรมที่ใหญ่ที่สุดในพื้นที่ มีห้องพัก 1,000 ห้องบนวิทยาเขตแปดเอเคอร์ที่แผ่กิ่งก้านสาขาด้วยอัตราต่าง ๆ ขึ้นอยู่กับมาตรฐานของที่พักและวิว อนุญาตให้เข้าพักได้สูงสุด 15 วัน ราคานี้รวมคลาสโยคะสองมื้อและอาหารสามมื้อต่อวัน อาศรมยังมีโปรแกรมโยคะโยคะและเวทมนต์และหลักสูตรฝึกอบรมครู ผู้เข้าชมจากภายนอกสามารถเข้าร่วมชั้นเรียนรายวันได้โดยการบริจาค Ganga aarti ตอนเย็นของอาศรมได้รับความนิยม อ่านความคิดเห็นเกี่ยวกับ Tripadvisor

Ashram Sivananda

Sivananda Ashram เป็นศูนย์โยคะชั้นนำของอินเดียอีกแห่งที่ก่อตั้งโดยสวามี Sivananda และดำเนินการโดย Divine Life Society คำสอนอยู่บนพื้นฐานของห้าจุดของโยคะ - ท่าทางการหายใจการผ่อนคลายการทำสมาธิและการควบคุมอาหาร มีชั้นเรียนโยคะและการทำสมาธิฟรีทุกวัน อย่างไรก็ตามที่พัก (ซึ่งจัดให้ฟรีพร้อมอาหาร) มีให้สำหรับผู้แสวงหาทางจิตวิญญาณที่ร้ายแรงที่ต้องสมัครล่วงหน้าอย่างน้อยหนึ่งเดือน อาศรมตั้งอยู่ใกล้ Ram Jhula ซึ่งอยู่ติดกับถนนสายหลัก อ่านความคิดเห็นเกี่ยวกับ Tripadvisor

Omkarananda Ganga Sadan

Omkarananda Ganga Sadan เกสต์เฮาส์ของ Omkarananda Ashram Himalayas เป็นที่ตั้งของศูนย์โยคะ Patanjala Yoga Kendra ชั้นเรียนโยคะ Iyengar เป็นสิ่งพิเศษ ศูนย์กลางตั้งอยู่ที่บริเวณ Muni-ki-Reti ของ Rishikesh ริมฝั่งแม่น้ำคงคา มันมีลำตัวของมันเองและมีการทำอาร์ตีทุกวัน ชั้นเรียนโยคะทุกวัน (ยกเว้นวันอาทิตย์) เปิดให้ทุกคน แต่ต้องจองล่วงหน้าเป็นเวลาหลายเดือนสำหรับหลักสูตรโยคะแบบเร่งรัด นอกจากนี้ยังมีการบรรยายเกี่ยวกับ Bhagavad Gita ที่พักราคาสมเหตุสมผลและสะอาดและห้องพักหลายห้องมองเห็นวิวแม่น้ำ

โยคะ Niketan

Yoga Niketan ก่อตั้งขึ้นในปี 2507 โดยสวามีโยเกิร์ชวารันและพารามาฮันซ่าอาจารย์ผู้มีชื่อเสียงของราชาโยคะซึ่งใช้ชีวิตส่วนใหญ่ในเทือกเขาหิมาลัย คำสอนของอาศรมแบบดั้งเดิมนี้ซึ่งตั้งอยู่ในพื้นที่ Muni-Ki-Reti ของ Rishikesh มีพื้นฐานมาจาก Eight Fold Path เท่านั้นตาม Patanjali Yoga Shastra นักเรียนจะต้องปฏิบัติตามตารางเวลาประจำวันอย่างเข้มงวดของโยคะการทำสมาธิและการบรรยาย อาศรมมีห้องพักแสนสบายให้บริการสำหรับนักเรียนทั้งหมดมีห้องน้ำส่วนตัวและน้ำอุ่น

Sadhana Mandir และ Swami พระรามอาศรม Grama Sadhaka

Sadhana Mandir ก่อตั้งขึ้นในปี 2509 โดยสวามีรามาผู้เขียน อยู่กับอาจารย์หิมาลัย และหนังสือทางจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียงอื่น ๆ อีกมากมาย การทำสมาธิในประเพณีหิมาลัยอายุ 5,000 ปีเป็นจุดสนใจของคำสอนที่อาศรมนี้ มีสวนที่เงียบสงบตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำคงคา แต่ห่างไกลจากความเร่งรีบและคึกคักของ Rishikesh มีบริการการพักผ่อนหลายแบบรวมถึงการพักผ่อนในวันหยุดสุดสัปดาห์และการเข้าพักนานกว่า 10 วัน

Swami Rama Sadhaka Grama ก่อตั้งโดย Swami Veda Bharati ศิษย์ของ Swami Rama "หมู่บ้านผู้แสวงหาทางจิตวิญญาณ" แห่งนี้มีการสอนการทำสมาธิในประเพณีเทือกเขาหิมาลัยและยังเป็นศูนย์กลางการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการทำสมาธิแบบโยคี ที่พัก จำกัด ครั้งละ 100 คนให้บริการในกระท่อมแบบบริการตัวเองที่สะดวกสบายมาก มีตารางกิจกรรมประจำวันรวมถึงการทำสมาธิการหายใจและหฐโยคะ

สวามี Dayananda อาศรม

อาศรมนี้ก่อตั้งขึ้นในช่วงทศวรรษที่ 1960 โดยสวามีดายานันดาสรัสวดีอาจารย์ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากลของอุปนิษัทและนักวิชาการชาวสันสกฤตมันตั้งอยู่ในสภาพแวดล้อมที่งดงามเดินประมาณ 10 นาทีจากบริเวณ Ram Jhula มีการเปิดสอนหลักสูตรที่อยู่อาศัยเป็นประจำโดยมุ่งเน้นที่ Bhagavad Gita และ Upanishads เวทสวดมนต์ยังสอนในหลักสูตร นอกจากนี้ครูผู้สอนที่มาเยี่ยมเยือนยังได้ฝึกโยคะ Iyengar และ Hatha (เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักเรียนระดับกลาง) ที่อาศรม มีนักศึกษามากกว่า 150 ห้องพร้อมห้องน้ำในตัวสำหรับนักศึกษา

พูลฉัตติ

Phool Chatti อาศรมก่อตั้งขึ้นในปลายศตวรรษที่ 19 (หมายถึงมันเก่า!) มีความหมายว่า "ดินแดนแห่งดอกไม้" (ใช่แล้วมันเก่า!) และตั้งอยู่ในธรรมชาติที่เงียบสงบจาก Laxman Jhula อาศรมมีชื่อเสียงในด้านโปรแกรมการทำสมาธิและทำสมาธิเจ็ดวัน คำสอนมุ่งเน้นไปที่สเปกตรัมเต็มรูปแบบของเส้นทางโยคีและชีวิตของอาศรมไม่ใช่แค่อาสนะ (ท่า) นักเรียนจะได้รับประสบการณ์การทำสมาธิ, การหายใจ (ปราณยามะ), การทำความสะอาด, การสวดมนต์, เมานา (ความเงียบ), บูชา (บูชา), kirtan (การร้องเพลงศักดิ์สิทธิ์) และแง่มุมอื่น ๆ ที่สำคัญของเส้นทางโยคี มีโอกาสในการเดินเข้าฌานท่ามกลางธรรมชาติเช่นกัน

Anand Prakash Ashram

Anand Prakash Ashram ก่อตั้งขึ้นในปี 2550 โดยทีมงานสามีและภรรยา Chetana Panwar (หญิงชาวแคนาดา) และ Yogirishi Vishvketu (ผู้ที่ศึกษา Hatha และราชาโยคะและศิลปะการบำบัดเวททางตอนเหนือของอินเดียตั้งแต่วัยเด็ก) พวกเขาเสนอสไตล์โยคะของตัวเองที่เรียกว่า Akhanda Yoga ซึ่งมีคำสอนแบบไม่แบ่งแยกจากหลายแหล่งและสายเลือด มันรวมการจัดลำดับที่สมดุลของอาสนะ, ปราณยามะ, การผ่อนคลาย, มนต์และการทำสมาธิเช่นเดียวกับการอภิปรายและการอ่านเกี่ยวกับวิถีชีวิตโยคีและปรัชญาโยคะ นักเรียนสามารถพักที่อาศรมอยู่ที่อื่นและเข้าร่วมกิจกรรมทั้งหมดหรือเพียงแค่เข้าเรียนในชั้นเรียน อาศรมยังมีโปรแกรมการฝึกอบรมครูโยคะ 200 ชั่วโมงและ 500 ชั่วโมงและชั้นเรียนทำอาหารอายุรเวท มันตั้งอยู่ในพื้นที่ Tapovan อ่านความคิดเห็นเกี่ยวกับ Tripadvisor

อาศรมหิมาลัย Yog

Himalayan Yog Ashram ตั้งอยู่ไม่ไกลจากเนินเขา Anand Prakash ขนาดกะทัดรัดก่อตั้งขึ้นในปี 2012 มันจะดึงดูดนักศึกษาที่ต้องการสัมผัสวิถีชีวิตโยคิกที่สมบูรณ์แบบในบรรยากาศที่เป็นส่วนตัวและเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหาการเปลี่ยนแปลง . โปรแกรมประกอบด้วยการผสมผสานระหว่างท่าทางการหายใจการนั่งสมาธิการสอนทางจิตวิญญาณและอาหารอายุรเวทออร์แกนิกที่มีประโยชน์ อย่างไรก็ตามมันน้อยเกี่ยวกับท่าทางและอื่น ๆ เกี่ยวกับการเดินทางภายใน โปรแกรมการบำบัดแบบอายุรเวทสำหรับการล้างพิษและความเครียดก็มีให้เช่นกัน มีห้องพักเพียงหกห้องแต่ละห้องมีห้องน้ำส่วนตัว สามารถเข้าพักได้หก, 13, 20 หรือ 27 คืน แขกผู้เข้าพักชื่นชมอาศรมนี้เพราะอาหารอร่อยสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและเจ้าภาพที่อบอุ่น อ่านความคิดเห็นเกี่ยวกับ Tripadvisor

โรงเรียนฝึกสมาธิ Shree Mahesh

หากคุณให้ความสำคัญกับการทำสมาธิมากกว่าโยคะโรงเรียนฝึกสมาธิ Shree Mahesh Heritage เสนอหลักสูตรฝึกอบรมครูฝึกสมาธิ 300 ชั่วโมงรวมถึงการฝึกสมาธิและฝึกสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น วิธีการของโรงเรียนขึ้นอยู่กับตำราเวทและคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับโยคะอายุรเวทการรักษาชีวิตและการพัฒนาจิตวิญญาณ นอกจากนี้ยังมีโปรแกรมเสริมไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพที่ไม่ใช่ที่พักอาศัยที่สอนทางเลือกเพื่อสุขภาพเกี่ยวกับอาหารการออกกำลังกายและพฤติกรรมการดำเนินชีวิตอื่น ๆ ที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย ผู้ก่อตั้ง Ram Gupta จบการศึกษาด้านวิทยาศาสตร์การรักษาธรรมชาติและปริญญาโทด้านโยคะและการทำสมาธิรวมถึงประสบการณ์ที่หลากหลายกว่า 20 ปีในอินเดียและต่างประเทศ

Osho GangaDham อาศรม

อาศรม Osho GangaDham ตั้งอยู่บนแม่น้ำคงคาที่ Brahampuri ขับรถประมาณ 10 นาทีจากย่าน Laxman Jhula บนถนน Badrinath มีการสอนการทำสมาธิที่ใช้งาน Osho หลากหลายประเภทที่อาศรมและมีค่ายฝึกสมาธิให้บริการตลอดทั้งปี หรือคุณสามารถฟังวาทกรรมหรือไม่ทำอะไรนอกจากผ่อนคลายที่นั่น ที่พักมีตั้งแต่หอพักไปจนถึงห้องส่วนตัวที่หรูหรา